Xem ngay

Vóc dáng thon gọn khi nặng 45 kg của Dương Mịch

16:18 05/08/2020

Trang Sina đưa tin, công ty quản lý của Dương Mịch chia sẻ những bức ảnh chụp hậu trường vào ngày 31/7. Nữ diễn viên thu hút sự chú ý với vòng eo nhỏ nhắn cùng thân hình thon gọn.

vong eo thon gon cua duong mich anh 1

Dương Mịch khoe eo thon gọn trong ảnh hậu trường. Ảnh: Sina.

Ở tuổi 33, Dương Mịch toát lên phong thái tươi trẻ với son môi đậm và mái tóc dài, xoăn nhẹ. Bà mẹ một con diện áo crop top cùng quần cạp cao.

Công thức phối đồ đang được ưa chuộng trong thời gian gần đây. Kết hợp áo bó sát cùng quần ống suông giúp khoe khéo vòng eo và tôn lên đôi chân dài.

Bên cạnh đó, không thể phủ nhận vóc dáng thon gọn của Dương Mịch. Diễn viên sinh năm 1986 coi trọng chuyện giữ dáng.

Từng có thời điểm, Dương Mịch trở thành đề tài gây tranh cãi vì vòng eo ngấn mỡ. Trong bức hình được chụp ở sân bay, nữ diễn viên diện crop top cùng quần jeans bó. Bộ đồ đã phô ra những khuyết điểm về vóc dáng.

Nữ chính phim Phù Dao Hoàng hậu tập luyện, giảm cân nghiêm khắc để lấy lại thân hình chuẩn.

Thực đơn của Dương Mịch khá đơn giản. Cô nạp đủ tinh bột, đạm và chất béo. Mỗi bữa, 8X chỉ ăn vừa bụng, không để bị quá no. Bỏ bữa sáng là cách bà mẹ một con áp dụng để cắt giảm lượng calo. Mỹ nữ 33 tuổi hấp thụ chất béo tốt qua quả bơ.

Dù vướng lịch trình bận rộn, Dương Mịch luôn đảm bảo tập thể dục 4 buổi mỗi tuần. Cô ưa chuộng các bài tập đốt mỡ đùi, eo và tăng kích cỡ vòng 3. Nữ diễn viên từng chia sẻ cân nặng lên tài khoản cá nhân. 8X nặng 45,2 kg với chiều cao 1,68 m.

Người hâm mộ tỏ ra lo lắng cho tình trạng sức khỏe của thần tượng khi Dương Mịch ngày càng gầy. Nữ diễn viên cũng nhận thức được thời điểm hợp lý để dừng giảm cân. Bởi vậy, những bữa ăn được 8X chia sẻ lên mạng xã hội đảm bảo đủ dinh dưỡng nhưng vẫn hạn chế tinh bột.

Dương Mịch lộ cằm nhọn bất thường

Nữ diễn viên gây ấn tượng với làn da trắng mịn. Tuy nhiên, gương mặt cô lộ điểm khác lạ.

1 / iEURO2020 – Nhận định kèo đội tuyển Ukraine kỳ Euro 2020 – 2021

Ngoài đội tuyển Hà Lan được đánh giá cao nhất bảng C thì đối thủ lớn nhất trong việc cạnh tranh cho chiếc vé vào vòng 16 đội của Ukraine sẽ là Trung Áo, dù được đánh giá thấp hơn đối thủ nhưng cơ hội để cho đội bóng Đông Âu gây khó khăn cho Áo sẽ là không ít.Xem thêm: Lịch Thi Đấu Bán Kết Euro 20211/ Thành tích gần đây của đội tuyển Ukraine  trước kỳ Euro 2020-21Tại vòng loại của Euro 2020 - 21 đã qua, Ukraine chính là cái tên đã tạo ra được nhiều dấu ấn nhất trong số các đội bóng giành quyền góp mặt tại ngày hội bóng đá lớn nhất Châu Âu. Điều đó đã được chứng mình, bởi những nỗ lực tại các lượt đấu đã qua đã giúp Ukraine vượt qua mặt những đối thủ cùng bảng...

2 / Cách ăn hạt óc chó giảm cân từ 3-5 kg/tháng

Ăn hạt óc chó giảm cân là phương pháp mang lại nhiều lợi ích lâu dài ít ai biết. Trong hạt óc chó chứa nhiều giá trị dinh dưỡng mà theo các chuyên gia là rất tốt cho quá trình giảm cân. Nếu bạn đang không biết nên dùng loại thực phẩm nào để giảm cân thì hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé![caption id="attachment_19791" align="aligncenter" width="600"] Ăn hạt óc chó giảm cân[/caption] Tại sao Hạt Óc Chó Có Thể Giúp Bạn Giảm Cân? Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong hạt óc chó có chứa nhiều thành phần có giá trị dinh dưỡng cao. Trong đó, chiếm ưu thế nhất là chất béo (chiếm đến 65%) và Protein với 15%. Tuy nhiên, chất béo trong loại hạt này rất có lợi có sức khỏe. Là chất béo không bão hòa, ít...

3 / Bật mí một số cách tăng cân nhanh cho nữ mà không cần dùng thuốc

Ngoài vấn đề giảm cân của các chị em có số cân và thân hình quá khổ ra thì cũng có rất nhiều chị em muốn tăng cân để phù hợp với thân hình và vóc dáng của mình. Sử dụng thuốc tăng cân là cách nhanh nhất mà các chị em thường nghĩ đến, nhưng hiệu quả của thuốc tăng cân vẫn chưa được kiểm chứng và có tác dụng phụ như thế nào. Sau đây, chúng tôi sẽ bật mí cho các bạn một số cách tăng cân nhanh cho nữ không dùng thuốc để bạn có một quá trình tăng cân an toàn.Cung cấp đầy đủ dưỡng chất trong mỗi bữa ăn[caption id="attachment_19780" align="aligncenter" width="940"] Cung cấp đầy đủ dưỡng chất trong bữa ăn mỗi ngày[/caption]Để có thể tăng cân nhanh thì trước tiên trong...

4 / Những lưu ý khi muốn cai sữa cho bé

Khi trẻ đã đến độ tuổi cứng cáp, các mẹ thường có xu hướng cai sữa cho bé nhưng không biết nên làm thế nào. Dưới đây là một số thông tin giúp mẹ hiểu hơn về cách cai sữa ở trẻ.[caption id="attachment_19774" align="aligncenter" width="938"] Những lưu ý khi muốn cai sữa cho bé[/caption] Cai sữa cho con, mẹ cần lưu ý gì? Đảm bảo dinh dưỡng cho bé Khi cai sữa cho bé thì nỗi băn khoăn nhiều nhất của mẹ chính là vấn đề dinh dưỡng cho con. Khi cho con bú sữa mẹ, bạn hoàn toàn có thể yên tâm bé đang nhận được tất cả các chất dinh dưỡng mà bé cần. Nhưng khi ngừng cho bú, bạn phải đảm bảo chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng  để bé có thể phát triển cơ thể cũng như não bộ. Trên thị trường...

5 / Xem tướng lông mày nói lên trí tuệ, tiền tài, tính cách của bạn

Trên khuôn mặt con người ngũ quan gồm có mắt, lông mày, mũi, miệng, tai là 5 bộ bị quang trọng ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống mỗi cá nhân. Lông mày hay còn gọi là bão thọ quan, ngũ tinh lông mày thuộc hỏa tinh, ở thượng đình. Nó quyết định trí tuệ, học vấn, tiền tài, gia đạo, anh em của người sở hữu nó. Những bộ phận xem kèm theo chân mày có thể kể đến ấn đường, mắt, xương chân mày.Nói xem tướng số là một bộ môn khoa học cũng không sai, vì xem tướng số cũng có công thức rõ ràng, chỉ cần theo công thức vẫn có thể đoán biết tính cách, cuộc sống của người đó. Và dựa vào mức độ tươi đẹp của các bộ vị có thể biết đời sống tinh thần cũng như vật chất của họ có...