Xem ngay

Thực hư công dụng của đai nịt bụng giúp sở hữu vòng eo con kiến

18:16 05/08/2020

Đai nịt bụng hay corset thực tế không còn quá mới mẻ với phụ nữ khi muốn thắt chặt vòng eo trong các bộ váy bó sát điệu đà.

Tuy nhiên, trong khoảng 2 năm trở lại đây, việc sử dụng đai nịt bụng như một công cụ giảm vòng eo đang được truyền tai nhau về những kết quả thần kỳ mà không tốn quá nhiều công sức tập luyện, ăn uống nghiêm ngặt.

Sự phát triển của mạng xã hội kết hợp với ảnh hưởng từ những người nổi tiếng cũng sử dụng phương pháp này khiến cho công dụng của corset trở nên đáng tin hơn bao giờ hết.

Kết quả của người dùng và lời giải thích từ người bán hàng

Giải thích về cơ chế hoạt động của đai nịt bụng làm từ chất liệu Latex, C.C. – một cửa hàng kinh doanh mặt hàng này tại Hà Nội cho biết: “Latex giảm eo bằng vật lý, bằng cách giới hạn khoảng trống giữa các cơ bụng lại, không cho cơ bụng phình to bất thường (phình to bất thường do sự phát triển quá đà của mỡ thừa).

Việc giới hạn này khiến cơ thể hiểu rằng không còn khoảng trống cho kho mỡ phát triển, về trước mắt, việc tích luỹ vào khoang bụng sẽ giảm dần và ngược lại, về lâu dài sẽ chuyển hoá ngược thành các acid amin tự do và đi theo đường bạch huyết phân giải thành các ATP năng lượng”.

Chủ cửa hàng này cam kết sản phẩm sẽ đem lại kết quả giảm eo nhanh chóng chỉ trong vòng 2 tuần. Bên cạnh đó, người này cũng nhắc nhở rằng nếu muốn giảm cân, người dùng nên kết hợp với ăn kiêng, còn nếu chỉ muốn giảm bụng, eo thon thì chỉ cần mặc theo thời gian như giới thiệu là được.

N.B.N. (27 tuổi – TP HCM) – một người từng sử dụng đai nịt bụng – cho biết: “Tôi từng sử dụng đai nịt bụng trong vòng 1 tháng. Sau khoảng thời gian này, số đo vòng bụng của tôi giảm 2 cm”.

Cụ thể, chị N. được giới thiệu đến một nhãn hàng bán đai nịt bụng uy tín trên mạng xã hội. Ấn tượng đầu tiên của N. là sự chuyên nghiệp của người bán hàng qua kiến thức họ thể hiện trong các bài viết cùng hình ảnh những người nổi tiếng đã và đang sử dụng sản phẩm của nhãn hàng này.

cong dung cua dai nit bung corset anh 1

Khu vực đeo đai bị tím sau một thời gian sử dụng. Ảnh: NVCC.

Sau khi quyết định mua và sử dụng, chị N. nhận được một bộ sản phẩm bao gồm đai nịt bụng và 1 cuốn sách giới thiệu sản phẩm kết hợp với chế độ ăn. Theo lời hướng dẫn, chị N. phải đeo đai nịt bụng trong vòng 6 đến 8 tiếng mỗi ngày. Chị được khuyên nên đeo vào ban ngày và hạn chế sử dụng khi ngủ. Trong quá trình sử dụng, nếu dự định ăn 1 bữa lớn thì phải tháo đai ra và đợi sau 1-2 tiếng thì đeo lại.

Tuy nhiên, chị N. chia sẻ thêm: “Vòng eo bé đi nhưng tôi có cảm giác chỉ phần 2 bên hông được thắt lại, do không ăn uống theo một chế độ nhất định nào nên phần bụng phía dưới của tôi vẫn bị phình lên và không thay đổi quá nhiều.

Ngoài ra, có lẽ vì chưa quen kết hợp với việc da mỏng mà tôi có cảm giác hơi khó thở, ngứa, mẩn đỏ và hơi tím ở vùng đeo đai”.

Hiệu quả của corset và sự đánh đổi

Trả lời về hiệu quả của đai nịt bụng đối với việc co ép kích thước vùng bụng, HLV Hồ Khánh Thiện (Hà Nội) cho biết: “Thực tế, một vài vận động viên có sử dụng corset với mục đích này, tuy nhiên, bài toán ở đây là sự đánh đổi về lợi ích và kết quả.

Đai nịt bụng tạo nên những nguy cơ tiềm ẩn như các bệnh về tiêu hoá, nguy cơ đau lưng, thoát vị, biến dạng ổ bụng cũng như kích ứng da. Việc dùng đai nịt bụng có thể dồn ép các cơ quan nội tạng theo 2 hướng là lên trên và xuống dưới, dù rằng nó hỗ trợ trong việc chống đỡ cơ thể, tuy nhiên, nếu dùng lâu dài thì chính việc này lại gây hại do đai làm yếu đi các nhóm cơ trung tâm – các nhóm cơ cần thiết để bảo vệ thắt lưng và cột sống”.

cong dung cua dai nit bung corset anh 2

Sử dụng đai nịt bụng buộc người dùng phải đánh đổi giữa sức khoẻ và thẩm mỹ. Ảnh: The Guardian

Theo HLV này, những người đã thành công hoặc vận động viên chuyên nghiệp sau khi sử dụng đai nịt bụng cũng đều phải đánh đổi nhiều hậu quả. Mặt khác, với một cơ thể ít mỡ như các vận động viên, corset có thể đem lại nhiều lợi ích hơn nhưng họ vẫn cần những người có chuyên môn để chăm sóc sau đó. Còn ở người thường, việc đánh đổi như vậy không thực sự xứng đáng và hiệu quả cũng không có tính lâu dài.

HLV Hồ Khánh Thiện khẳng định: “Tác dụng làm giảm mỡ vùng bụng của corset là hoàn toàn không có”.

Theo HLV này, không có bất cứ con đường tắt nào có sự an toàn cả hiệu quả cả, cách tốt nhất là tuân thủ đúng nguyên tắc giảm mỡ của cơ thể. Năng lượng nạp vào phải nhỏ hơn năng lượng tiêu tốn. Điều này yêu cầu chế độ ăn có tính toán và chăm chỉ vận động cũng như tập luyện.

3 việc cần làm để lấy lại vóc dáng sau thời gian không đến phòng gym

Sau thời gian giãn cách xã hội, phòng gym đóng cửa, làm thế nào để lấy lại nhanh vóc dáng là điều nhiều người quan tâm.

1 / iEURO2020 – Nhận định kèo đội tuyển Ukraine kỳ Euro 2020 – 2021

Ngoài đội tuyển Hà Lan được đánh giá cao nhất bảng C thì đối thủ lớn nhất trong việc cạnh tranh cho chiếc vé vào vòng 16 đội của Ukraine sẽ là Trung Áo, dù được đánh giá thấp hơn đối thủ nhưng cơ hội để cho đội bóng Đông Âu gây khó khăn cho Áo sẽ là không ít.Xem thêm: Lịch Thi Đấu Bán Kết Euro 20211/ Thành tích gần đây của đội tuyển Ukraine  trước kỳ Euro 2020-21Tại vòng loại của Euro 2020 - 21 đã qua, Ukraine chính là cái tên đã tạo ra được nhiều dấu ấn nhất trong số các đội bóng giành quyền góp mặt tại ngày hội bóng đá lớn nhất Châu Âu. Điều đó đã được chứng mình, bởi những nỗ lực tại các lượt đấu đã qua đã giúp Ukraine vượt qua mặt những đối thủ cùng bảng...

2 / Cách ăn hạt óc chó giảm cân từ 3-5 kg/tháng

Ăn hạt óc chó giảm cân là phương pháp mang lại nhiều lợi ích lâu dài ít ai biết. Trong hạt óc chó chứa nhiều giá trị dinh dưỡng mà theo các chuyên gia là rất tốt cho quá trình giảm cân. Nếu bạn đang không biết nên dùng loại thực phẩm nào để giảm cân thì hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé![caption id="attachment_19791" align="aligncenter" width="600"] Ăn hạt óc chó giảm cân[/caption] Tại sao Hạt Óc Chó Có Thể Giúp Bạn Giảm Cân? Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong hạt óc chó có chứa nhiều thành phần có giá trị dinh dưỡng cao. Trong đó, chiếm ưu thế nhất là chất béo (chiếm đến 65%) và Protein với 15%. Tuy nhiên, chất béo trong loại hạt này rất có lợi có sức khỏe. Là chất béo không bão hòa, ít...

3 / Bật mí một số cách tăng cân nhanh cho nữ mà không cần dùng thuốc

Ngoài vấn đề giảm cân của các chị em có số cân và thân hình quá khổ ra thì cũng có rất nhiều chị em muốn tăng cân để phù hợp với thân hình và vóc dáng của mình. Sử dụng thuốc tăng cân là cách nhanh nhất mà các chị em thường nghĩ đến, nhưng hiệu quả của thuốc tăng cân vẫn chưa được kiểm chứng và có tác dụng phụ như thế nào. Sau đây, chúng tôi sẽ bật mí cho các bạn một số cách tăng cân nhanh cho nữ không dùng thuốc để bạn có một quá trình tăng cân an toàn.Cung cấp đầy đủ dưỡng chất trong mỗi bữa ăn[caption id="attachment_19780" align="aligncenter" width="940"] Cung cấp đầy đủ dưỡng chất trong bữa ăn mỗi ngày[/caption]Để có thể tăng cân nhanh thì trước tiên trong...

4 / Những lưu ý khi muốn cai sữa cho bé

Khi trẻ đã đến độ tuổi cứng cáp, các mẹ thường có xu hướng cai sữa cho bé nhưng không biết nên làm thế nào. Dưới đây là một số thông tin giúp mẹ hiểu hơn về cách cai sữa ở trẻ.[caption id="attachment_19774" align="aligncenter" width="938"] Những lưu ý khi muốn cai sữa cho bé[/caption] Cai sữa cho con, mẹ cần lưu ý gì? Đảm bảo dinh dưỡng cho bé Khi cai sữa cho bé thì nỗi băn khoăn nhiều nhất của mẹ chính là vấn đề dinh dưỡng cho con. Khi cho con bú sữa mẹ, bạn hoàn toàn có thể yên tâm bé đang nhận được tất cả các chất dinh dưỡng mà bé cần. Nhưng khi ngừng cho bú, bạn phải đảm bảo chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng  để bé có thể phát triển cơ thể cũng như não bộ. Trên thị trường...

5 / Xem tướng lông mày nói lên trí tuệ, tiền tài, tính cách của bạn

Trên khuôn mặt con người ngũ quan gồm có mắt, lông mày, mũi, miệng, tai là 5 bộ bị quang trọng ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống mỗi cá nhân. Lông mày hay còn gọi là bão thọ quan, ngũ tinh lông mày thuộc hỏa tinh, ở thượng đình. Nó quyết định trí tuệ, học vấn, tiền tài, gia đạo, anh em của người sở hữu nó. Những bộ phận xem kèm theo chân mày có thể kể đến ấn đường, mắt, xương chân mày.Nói xem tướng số là một bộ môn khoa học cũng không sai, vì xem tướng số cũng có công thức rõ ràng, chỉ cần theo công thức vẫn có thể đoán biết tính cách, cuộc sống của người đó. Và dựa vào mức độ tươi đẹp của các bộ vị có thể biết đời sống tinh thần cũng như vật chất của họ có...