Xem ngay

giảm cân

Bảng hàm lượng calo trong thức ăn hàng ngày của viện dinh dưỡng mới nhất

Chi tiết hàm lượng calo trong các loại thịt bò, heo, gà, vit, hải sản, trong trứng mỗi 100gam thực phẩm mà bạn tiêu thụ hàng ngày được tính chính xác nhất tại đây sẽ giúp cho bạn lên được thực đơn mỗi ngày để giảm cân hoặc tăng cân một cách hợp lý nhất.(more…)

Một quả táo chứa bao nhiêu calo?

Nếu bạn ăn một quả táo cỡ nhỏ thì lượng calo chứa khoảng 100 calo, lúc này nếu bạn ăn hết quả táo hết một lần cơ thể phải dùng đến 120 calo để tiêu hóa quả táo đó.(more…)

giảm cân có làm giảm vòng 1

Với các chia sẻ rất nhiều trên mạng internet hiện nay về những liệu pháp giảm béo nhanh như là giảm cân cấp tốc trong vòng một tuần hoặc ép cơ thể giảm mỡ nhanh nhất & khi giảm cân có làm giảm vòng 1 không? Có làm da vùng ngực chảy xệ và nhão ra do quá trình này diễn ra quá nhanh hay không?(more…)

uống trà giảm cân có tốt không?

uống trà giảm cân có tốt không là những vấn đề mà nhiều người muốn giảm cân quan tâm, đắn đo trước khi lựa chọn. Vì vậy, benconmoingay.net đã dành thời gian tìm hiểu, phân tích, tổng hợp để cho bạn cái nhìn đúng đắn về giảm cân cũng như sản phẩm giảm cân.(more…)

Xem bảng chi tiết hàm lượng calo trong các loại trái cây

Bảng calo của trái cây: hàm lượng calo trong trái cây hoa quả CHUẨN có đính kèm bảng calo thực phẩm webthehinh cho bạn biết cách tính lượng calo tiêu thụ.(more…)

Giảm cân an toàn khi đang cho con bú

Các mẹ mới sinh có ý định uống thuốc giảm mỡ bụng sau khi sinh nên xem qua thông tin này xem liệu có cách nào khác để giảm cân an toàn khi đang cho con bú hay hơn là cách giảm béo bằng thuốc không nhé. Ngoài ra, các mẹ cũng nên để ý đến vòng 1 của mình cũng cần được chăm sóc đúng cách để có thẻ săn chắc hơn sau khi cho bé bú.(more…)

Ăn khoai lang có tác dụng gì cho bà bầu?

Ăn khoai lang có tác dụng gì cho bà bầu là điều các mẹ bầu nên quan tâm vì đây là loại củ trị táo bón rất hiệu quả, tăng sức đè kháng, ngừa tiểu đường thai kỳ rất tốt và nhiều công dụng khác nữa.(more…)

Sữa chua không đường bao nhiêu calo?

Một hộp sữa chua không đường có chứa 63.4kca (calo), 1 hộp sữa chua có đường có chứa 105kcal (calo) rất tốt cho người muốn giảm cân và không sợ béo phì khi ăn kiêng.(more…)

Sữa tươi không đường chứa bao nhiêu calo?

[caption id="attachment_12320" align="aligncenter" width="603"] Sữa tươi không đường chứa bao nhiêu calo?[/caption]1 bịch sữa tươi không đường 100ml chứa khoảng 50 calo, 2,3g chất béo, 3g chất đạm 110g canxi, 90g magiê và các loại vitamin A, D, B2, B12.(more…)

Lượng calo trong nước ngọt, bia rượu thường dùng

Hàm lượng calo trong nước ngọt, bia rượu thường dùng như là trong một lon bia 330ml sẽ chứa lượng calorie là 150 calo, 40ml rượu Vodka là 90 calo, rượu sampanh là 100 calo.(more…)