Xem ngay

Tác dụng của nước gừng pha mật ong với sức khỏe khi uống mỗi ngày

22:00 28/09/2020

tác dụng của nước gừng pha mật ong: 70% bài thuốc y học cổ truyền có thêm vị gừng tươi. Vì gừng là vị thuốc vô cùng tốt. Đặc biệt, với gừng mật ong, không chỉ là thức uống giải khát mà còn là thức uống có tác dụng chữa bệnh. Benconmoingay.net chia sẻ cho bạn công thức làm nước gừng chuẩn nhất.

tác dụng của nước gừng pha mật ong

Mật ong và gừng từ lâu được xem là những vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên tác dụng của gừng và mật ong khi chúng kết hợp với nhau thì ít ai biết đến. Hãy cùng Benconmoingay.net tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

Theo một nghiên cứu, mật ong nguyên chất có tính kháng khuẩn rất mạnh, giúp làm dịu cổ họng và tiêu diệt vi khuẩn gây ra nhiễm trùng. Mật ong còn giúp bổ sung nhiều loại vitamin và các khoáng chất cần thiết giúp cơ thể dồi dào sinh lực, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật, giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh, cường tráng.

tác dụng của nước gừng pha mật ong

tác dụng của nước gừng pha mật ong

Ngoài ra, tác dụng của mật ong còn giúp lưu thông khí huyết, tạo giấc ngủ sâu và ngon, hạn chế tình trạng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, nó còn là vị thuốc tự nhiên cực kỳ hữu ích cho mùa đông nhằm giúp bạn tránh khỏi đau họng, cảm lạnh.

Hướng dẫn cách pha nước gừng mật ong đơn giản

Được biết, công dụng của gừng và mật ong có tác dụng rất tích cực trong việc điều trị cảm cúm, hỗn hợp này giảm bớt sự khó chịu trong dạ dày, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, tạo giấc ngủ sâu hơn. Đặc biệt, hỗn hợp này còn giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp, giảm các nguy cơ mắc các bệnh nan y như ung thư.

Để tac dung cua gung va mat ong được phát huy hiệu quả, ta cần chuẩn bị mật ong nguyên chất và gừng theo tỷ lệ 1:1, sau đó thực hiện như sau:

  1. Gừng rửa sạch, thái lát mỏng hoặc sợi nhỏ, sau đó băm nhuyễn rồi cho vào lọ thủy tinh. Cứ một lớp gừng là cho vào một lớp mật ong cho đến khi đầy bình rồi đậy kín nắp.
  2. Sau đó, để hỗn hợp ở nơi thoáng mát, khô ráo khoảng vài giờ rồi mới cho vào tủ lạnh bảo quản. Khi nào nhìn thấy miếng gừng có vẻ như quắt lại thì có thể đem ra dùng được.

Cách dùng: có thể dùng để phòng cảm lạnh, đau họng hoặc chữa những loại bệnh này bằng cách lấy một thìa cà phê nước mật ong và gừng pha với nước ấm để làm nước uống mỗi buổi sáng. Như vậy thì cong dung cua gung va mat ong mới phát huy hiệu quả được. Bạn có thể ngậm gừng trực tiếp trong miệng rồi nuốt nếu thích.

Lưu ý: không nên lạm dụng uống quá nhiều vì có thể gây ra nóng người do đặc tính của gừng. không dùng cho trẻ em dưới một tuổi và chỉ nên dùng vào buổi sáng.

trẻ sơ sinh có nên uống nước gừng pha với mật ong không?

Trẻ sơ sinh rất mỏng manh và dễ bị mắc các chứng ho, sổ mũi, cảm, sốt v.v… Việc trị ho cho bé sơ sinh mẹ cần tìm hiểu kỹ để chữa khỏi cơn ho cho bé một cách an toàn bởi trong những tháng đầu đời, trẻ còn non nớt, rất nhạy cảm với các hoạt chất có trong thuốc, thực phẩm, dược liệu.

Chữa ho cho trẻ sơ sinh rất cần thiết, nhất là những cơn ho dai dẳng làm bé quấy khóc, không thể ngủ yên giấc. Những cơn ho kèm theo tiếng khò khè của bé luôn khiến các mẹ lo lắng, sốt ruột để chữa trị, mong sao bé chóng khỏi. Tuy nhiên, mẹ nên cẩn trọng trong việc trị ho cho trẻ để tránh nhưng sai lầm đáng tiếc.

Gừng có vị cay, tính hơi ôn, vào 3 kinh phế, tỳ và vị. Dùng làm hết nôn, tiêu đờm, giảm đau, giảm ho. Cách làm gừng kết hợp với mật ong trị ho cho trẻ: Đầu tiên gọt vỏ gừng, cắt nhỏ, ép lấy nước. Cho nước gừng vào nồi nấu với một chút mật ong. Nấu cho đến khi hỗn hợp trong nồi cạn lại bằng lượng mật ong bạn cho vào thì tắt bếp. Để ấm lại và cho trẻ uống hỗn hợp gừng + mật ong 3 lần/ngày.

Có thể kết hợp các thành phần trên giúp giải cảm, giảm ho, tiêu đờm, tăng sức đề kháng cho trẻ. Ngoài ra, cần kết hợp với các biện pháp tự chăm sóc khi bị cảm lạnh: Uống nhiều nước, cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ, giữ cho nơi ở luôn ấm, giữ vệ sinh mũi họng.

Xem thêm: Có nên nhịn ăn để giảm cân cấp tốc?

Phụ nữ đau bụng kinh có nên uống nước gừng

Nhiều chị em phụ nữ đã và đang bị hành hạ mỗi khi đến chu kỳ. Nhưng làm thế nào để hạn chế tình trạng này, không phải ai cũng biết. 5 cách chữa đau bụng kinh từ thiên nhiên dưới đây được đúc rút từ kinh nghiệm ngàn đời của các bà các mẹ chắc chắn sẽ giúp chị em phụ nữ xua tan nỗi lo đau bụng kinh mỗi khi chu kỳ đến.

Gừng tươi dùng như thế nào?

Lấy vài lát gừng tươi, giã nhuyễn, thêm một chút nước và đường, đun đến khi sôi rồi tắt bếp. Có thể thay đường bằng mật ong. Uống nước gừng còn nóng khi thấy bụng chướng và đau tức. Nước gừng nóng ấm sẽ xoa dịu những cơn đau và giúp tử cung không co bóp quá mạnh nữa. Đồng thời, gừng tươi còn giúp giải quyết triệt để tình trạng tắc kinh của chị em.

Lưu ý khi sử dụng với mật ong: Với những chị em đang có thai hoặc cho con bú, chỉ nên sử dụng mật ong đã qua xử lý, không sử dụng mật ong tươi để tránh nhiễm khuẩn.

Sử dụng Bột quế

Trong các bài thuốc chữa chứng đau thắt trong kinh kỳ, thành phần không thể thiếu chính là quế. Quế giúp giảm đau cơ, đau nhức toàn thân và giảm chứng đau bụng trước và trong mỗi kỳ kinh nguyệt.

Cách chữa đau bụng kinh rất đơn giản, lấy 2 thìa cafe bột quế pha với một cốc sữa ấm rồi uống trong mỗi kỳ kinh.

Kết hợp với Lá đu đủ xanh

Thái nhỏ một nắm lá đu đủ xanh, cho thêm một chút muối rồi đổ ngập nước. Đun nhỏ lửa hỗn hợp lá đu đủ và muối cho đến khi nước cạn một nửa. Nước lá đu đủ xanh có công dụng tuyệt vời trong hỗ trợ điều trị giảm căng tức bụng và co bóp tử cung.

Đồ ăn cay

Cơ thể bị nhiễm lạnh cũng là một trong những nguyên nhân gây đau bụng kinh. Vì thế, trong chu kỳ kinh, bạn gái nên hạn chế ăn những đồ lạnh hoặc để trong tủ lạnh. Cách tốt nhất là nên ăn đồ ăn nóng hoặc thêm ớt vào các món ăn hàng ngày.

Chườm nóng

Chườm nóng giúp làm ấm bụng, giãn cơ và làm lớp niêm mạc bong ra dễ dàng hơn. Vì thế, sẽ giảm nhanh các côn đau, co thắt bụng dưới của chị em.

cách uống nước gừng chống đói

Nước gừng khi pha cùng mật ong trở thành thức uống tuyệt vời giải quyết cơn đói nhanh chóng. Nhưng không nên lạm dụng, nên có chế độ ăn uống hợp lý.

cách pha nước gừng mật ong, cách pha trà gừng mật ong, nước gừng mật ong giải cảm, gừng mật ong giải rượu, gừng và mật ong, gừng ngâm mật ong, gừng mật ong giảm cân, mật ong gừng hàn quố

1 / Hướng dẫn những cách chế biến chè nếp cẩm ngon đặc biệt.

nói cách khác so với những loại chè khác thì chè nếp cẩm khó nấu hơn nhiều. Các loại chè khác hoàn toàn có thể tùy ý thêm Nguyên vật liệu nhưng riêng nếp cẩm lại phải bảo đảm an toàn đúng quy trình, canh đúng lửa tương tự như chọn đc Nguyên vật liệu xuất sắc,… Bằng đấy yêu cầu cộng thêm cách nêm nếm gia vị nữa mới cho ra một ly chè ngon. Vậy muốn nấu được chè nếp cẩm ngon thì phải làm sao? Đừng lo, bài viết này để giúp khách du lịch có trong tay vô vàn các món ngon từ chè nếp cẩm đấy!1. Những cách nấu chè nếp cẩm ngon ai cũng làm đc Nếp cẩm rất khét tiếng khi là loại gạo nếp thơm ngon lại nhiều dưỡng chất hơn cả gạo nếp thông thường. Nó hay được dùng để làm nên rượu...

2 / Hành tây có tác dụng gì tới sức khoẻ? Nên sử dụng hành tây như thế nào?

Trong bữa ăn hằng ngày của bệnh nhân Việt các loại món ăn rất lâu có sự tồn tại thực phẩm hành tây quen thuộc. Hành tây không những đồ ăn mà nó còn là một loại dược liệu có không ít công dụng quý giúp ngăn ngừa & chữa trị nhiều tình trạng bệnh nguy hiểm. Vậy để tìm hiểu rõ hơn về loại thành phần tự nhiên này họ cùng tìm đào bới thông tin bên dưới nhé !Uống bột đậu xanh có tác dụng gì? Tác dụng của bột đậu xanh1. Hướng đến thông tin chủ yếu về cây hành tây đặc điểm cây hành tâyXuất xứ : trước khi xuất hiện ở châu âu & nước ta thì loài cây này đã được trồng & lạm dụng từ cao cấp cổ ở Trung Á. Cách dùng: Không đc sử dụng quá như 1 loại gia...

3 / Bảng giá dịch vụ bệnh viện Đại Học Y Dược TpHCM năm 2021

Thông tin bảng giá dịch vụ bệnh viện Đại Học Y Dược TpHCM năm 2021 các mũi tiêm, chi phí điều trị, xét nghiệm, chụp x-quang, máu, nước tiểu, vật lý trị liệu..v...v.. được cập nhật chính thức từ bệnh viện Đại Học Y Dược TpHCM.Bảng giá dịch vụ bệnh viện Đại Học Y Dược TpHCMBảng giá tiêm chủng 70 Nguyễn Chí Thanh mới nhất năm 2021 Bảng giá của bệnh viện phụ sản Hà NộiCập nhật hơn 400 loại hình dịch vụ cận lâm sàng & hơn 100 dịch vụ y tế hiện nay của bệnh viện ĐH Y Dược TpHCM[caption id="attachment_18166" align="aligncenter" width="617"] Bảng giá dịch vụ bệnh viện Đại Học Y Dược TpHCM[/caption] Các dịch vụ tiêm vacxin1 Tiêm Avaxim 80 (ngừa VGSV A)  360,0002 Tiêm...

4 / Sinh con năm 2021 tháng nào tốt? Tuổi bố mẹ nào hợp con sinh năm 2021

Sinh con năm 2021 tháng nào tốt? Tuổi bố mẹ nào hợp con sinh năm 2021? sinh con năm 2021 có giỏi hay là không là câu hỏi được rất nhiều sự âu yếm hiện giờ. Các ông cha, mẹ sắp đón các cục cưng của năm 2021 với rất nhiều điều ham muốn biết. Đẻ con trong tháng mấy là tôt nhất năm 2021? Top tuổi tía phù hợp với con cái sinh năm 2021? Top tuổi bà mẹ hợp với con cái sinh năm 2021? Hay sinh con năm 2021 mệnh gì? Cung gì?Xem bảng giá sinh dịch vụ ở bệnh viện Từ Dũ mới nhất năm 2021 Bảng tính sinh con theo ý muốn có đúng không? Phương pháp tính sinh con theo ý muốn năm 2021bố mẹ lo lắng và âu yếm Nhiều như thế là hoàn toàn hợp lí. Vì theo tử vi phong thủy minh chứng, tuổi sinh con năm 2021 nếu mang...

5 / Sinh năm 2020 là con gì Mệnh gì? Tử vi con trai, con gái sinh năm 2020

Sinh năm 2020 là con gì Mệnh gì? Tử vi con trai, con gái sinh năm 2020. trong năm này bạn có con sinh năm 2020 nhưng chưa biết năm 2020 mệnh gì? Hợp tuổi nào? Hậu vận and tính cách của nhỏ nhắn ra sao? Hãy xem thêm nội dung bài viết tiếp sau đây để biết bổ sung cụ thể về vận mệnh, tử vi phong thủy and sau này của người sinh năm 2020 nhé. xem thêmnăm 2021 nên sinh con trai hay gái Chế độ ăn để sinh con trai theo ý muốnngười sinh vào năm 2020 mệnh gì? Năm 2020 là năm con cái chuột, con người sinh năm 2020 sẽ mang tuổi tý and thuộc mệnh thổ, Bích Thượng Thổ (đất tò vò). Những người sinh vào năm 2020 sẽ là mệnh thổ lúc sinh trường đoản cú 25/1/2020 đến 11/2/2021 theo dương lịch. Tuổi tý là tuổi con cái...