Tác dụng của nước gừng pha mật ong với sức khỏe khi uống mỗi ngày

22:00 17/11/2017

tác dụng của nước gừng pha mật ong: 7o% bài thuốc y học cổ truyền có thêm vị gừng tươi. Vì gừng là vị thuốc vô cùng tốt. Đặc biệt, với gừng mật ong, không chỉ là thức uống giải khát mà còn là thức uống có tác dụng chữa bệnh. Benconmoingay.net chia sẻ cho bạn công thức làm nước gừng chuẩn nhất.

tác dụng của nước gừng pha mật ong

Mật ong và gừng từ lâu được xem là những vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên tác dụng của gừng và mật ong khi chúng kết hợp với nhau thì ít ai biết đến. Hãy cùng Benconmoingay.net tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

Theo một nghiên cứu, mật ong nguyên chất có tính kháng khuẩn rất mạnh, giúp làm dịu cổ họng và tiêu diệt vi khuẩn gây ra nhiễm trùng. Mật ong còn giúp bổ sung nhiều loại vitamin và các khoáng chất cần thiết giúp cơ thể dồi dào sinh lực, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật, giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh, cường tráng.

tác dụng của nước gừng pha mật ong

Ngoài ra, tác dụng của mật ong còn giúp lưu thông khí huyết, tạo giấc ngủ sâu và ngon, hạn chế tình trạng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, nó còn là vị thuốc tự nhiên cực kỳ hữu ích cho mùa đông nhằm giúp bạn tránh khỏi đau họng, cảm lạnh.

Hướng dẫn cách pha nước gừng mật ong đơn giản

Được biết, công dụng của gừng và mật ong có tác dụng rất tích cực trong việc điều trị cảm cúm, hỗn hợp này giảm bớt sự khó chịu trong dạ dày, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, tạo giấc ngủ sâu hơn. Đặc biệt, hỗn hợp này còn giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp, giảm các nguy cơ mắc các bệnh nan y như ung thư.

Để tac dung cua gung va mat ong được phát huy hiệu quả, ta cần chuẩn bị mật ong nguyên chất và gừng theo tỷ lệ 1:1, sau đó thực hiện như sau:

  1. Gừng rửa sạch, thái lát mỏng hoặc sợi nhỏ, sau đó băm nhuyễn rồi cho vào lọ thủy tinh. Cứ một lớp gừng là cho vào một lớp mật ong cho đến khi đầy bình rồi đậy kín nắp.
  2. Sau đó, để hỗn hợp ở nơi thoáng mát, khô ráo khoảng vài giờ rồi mới cho vào tủ lạnh bảo quản. Khi nào nhìn thấy miếng gừng có vẻ như quắt lại thì có thể đem ra dùng được.

Cách dùng: có thể dùng để phòng cảm lạnh, đau họng hoặc chữa những loại bệnh này bằng cách lấy một thìa cà phê nước mật ong và gừng pha với nước ấm để làm nước uống mỗi buổi sáng. Như vậy thì cong dung cua gung va mat ong mới phát huy hiệu quả được. Bạn có thể ngậm gừng trực tiếp trong miệng rồi nuốt nếu thích.

Lưu ý: không nên lạm dụng uống quá nhiều vì có thể gây ra nóng người do đặc tính của gừng. không dùng cho trẻ em dưới một tuổi và chỉ nên dùng vào buổi sáng.

trẻ sơ sinh có nên uống nước gừng pha với mật ong không?

Trẻ sơ sinh rất mỏng manh và dễ bị mắc các chứng ho, sổ mũi, cảm, sốt v.v… Việc trị ho cho bé sơ sinh mẹ cần tìm hiểu kỹ để chữa khỏi cơn ho cho bé một cách an toàn bởi trong những tháng đầu đời, trẻ còn non nớt, rất nhạy cảm với các hoạt chất có trong thuốc, thực phẩm, dược liệu.

Chữa ho cho trẻ sơ sinh rất cần thiết, nhất là những cơn ho dai dẳng làm bé quấy khóc, không thể ngủ yên giấc. Những cơn ho kèm theo tiếng khò khè của bé luôn khiến các mẹ lo lắng, sốt ruột để chữa trị, mong sao bé chóng khỏi. Tuy nhiên, mẹ nên cẩn trọng trong việc trị ho cho trẻ để tránh nhưng sai lầm đáng tiếc.

Gừng có vị cay, tính hơi ôn, vào 3 kinh phế, tỳ và vị. Dùng làm hết nôn, tiêu đờm, giảm đau, giảm ho. Cách làm gừng kết hợp với mật ong trị ho cho trẻ: Đầu tiên gọt vỏ gừng, cắt nhỏ, ép lấy nước. Cho nước gừng vào nồi nấu với một chút mật ong. Nấu cho đến khi hỗn hợp trong nồi cạn lại bằng lượng mật ong bạn cho vào thì tắt bếp. Để ấm lại và cho trẻ uống hỗn hợp gừng + mật ong 3 lần/ngày.

Có thể kết hợp các thành phần trên giúp giải cảm, giảm ho, tiêu đờm, tăng sức đề kháng cho trẻ. Ngoài ra, cần kết hợp với các biện pháp tự chăm sóc khi bị cảm lạnh: Uống nhiều nước, cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ, giữ cho nơi ở luôn ấm, giữ vệ sinh mũi họng.

Phụ nữ đau bụng kinh có nên uống nước gừng

Nhiều chị em phụ nữ đã và đang bị hành hạ mỗi khi đến chu kỳ. Nhưng làm thế nào để hạn chế tình trạng này, không phải ai cũng biết. 5 cách chữa đau bụng kinh từ thiên nhiên dưới đây được đúc rút từ kinh nghiệm ngàn đời của các bà các mẹ chắc chắn sẽ giúp chị em phụ nữ xua tan nỗi lo đau bụng kinh mỗi khi chu kỳ đến.

Gừng tươi dùng như thế nào?

Lấy vài lát gừng tươi, giã nhuyễn, thêm một chút nước và đường, đun đến khi sôi rồi tắt bếp. Có thể thay đường bằng mật ong. Uống nước gừng còn nóng khi thấy bụng chướng và đau tức. Nước gừng nóng ấm sẽ xoa dịu những cơn đau và giúp tử cung không co bóp quá mạnh nữa. Đồng thời, gừng tươi còn giúp giải quyết triệt để tình trạng tắc kinh của chị em.

Lưu ý khi sử dụng với mật ong: Với những chị em đang có thai hoặc cho con bú, chỉ nên sử dụng mật ong đã qua xử lý, không sử dụng mật ong tươi để tránh nhiễm khuẩn.

Sử dụng Bột quế

Trong các bài thuốc chữa chứng đau thắt trong kinh kỳ, thành phần không thể thiếu chính là quế. Quế giúp giảm đau cơ, đau nhức toàn thân và giảm chứng đau bụng trước và trong mỗi kỳ kinh nguyệt.

Cách chữa đau bụng kinh rất đơn giản, lấy 2 thìa cafe bột quế pha với một cốc sữa ấm rồi uống trong mỗi kỳ kinh.

Kết hợp với Lá đu đủ xanh

Thái nhỏ một nắm lá đu đủ xanh, cho thêm một chút muối rồi đổ ngập nước. Đun nhỏ lửa hỗn hợp lá đu đủ và muối cho đến khi nước cạn một nửa. Nước lá đu đủ xanh có công dụng tuyệt vời trong hỗ trợ điều trị giảm căng tức bụng và co bóp tử cung.

Đồ ăn cay

Cơ thể bị nhiễm lạnh cũng là một trong những nguyên nhân gây đau bụng kinh. Vì thế, trong chu kỳ kinh, bạn gái nên hạn chế ăn những đồ lạnh hoặc để trong tủ lạnh. Cách tốt nhất là nên ăn đồ ăn nóng hoặc thêm ớt vào các món ăn hàng ngày.

Chườm nóng

Chườm nóng giúp làm ấm bụng, giãn cơ và làm lớp niêm mạc bong ra dễ dàng hơn. Vì thế, sẽ giảm nhanh các côn đau, co thắt bụng dưới của chị em.

cách uống nước gừng chống đói

Nước gừng khi pha cùng mật ong trở thành thức uống tuyệt vời giải quyết cơn đói nhanh chóng. Nhưng không nên lạm dụng, nên có chế độ ăn uống hợp lý.

cách pha nước gừng mật ong, cách pha trà gừng mật ong, nước gừng mật ong giải cảm, gừng mật ong giải rượu, gừng và mật ong, gừng ngâm mật ong, gừng mật ong giảm cân, mật ong gừng hàn quố

1 / Tử vi 2018 dành cho người tuổi Ngọ “cực chuẩn”

Tử vi tuổi Ngọ năm 2018 dành cho những tuổi sau:-Canh Ngọ sinh năm 1990-Mậu Ngọ sinh năm 1978-Bính Ngọ sinh năm 1966-Giáp Ngọ sinh năm 1954Tổng quan về tuổi Ngọ năm 2018Boi tu vi 2018 cho biết, cuộc sống của người tuổi Ngọ trong năm 2018 sẽ có nhiều biến động khó lường bao gồm cả may mắn lẫn khó khăn. Không có nhiều cơ hội thuận lợi để phát triển công việc, vì thế mà tuổi Ngọ cần phải thật cố gắng, nắm bắt chính xác thời cơ, nếu bỏ lỡ sẽ vô cùng lãng phí. Vận tài chính tăng cao chứng tỏ ngoài công việc chính thì việc tay trái của bạn cũng tạo ra nguồn thu nhập khá hấp dẫn. Trong năm nay, nếu như có ý định đầu tư kinh doanh buôn bán thì tuổi Ngọ hãy cứ mạnh dạn thực hiện.Tuy nhiên chuyện...

2 / Bật mí những điều thú vị về tử vi tuổi Thân trong năm 2018

Tử vi tuổi Thân 2018 dành cho những người tuổi sau:-Nhâm Thân sinh năm 1992-Canh Thân sinh năm 1980-Mậu Thân sinh năm 1968-Bính Thân sinh năm 1956Tổng quan về tuổi Thân năm 2018Tu vi tron doi 2018 cho biết, tuổi Thân trong năm 2018 không có quá nhiều cơ hội thuận lợi để phát triển sự nghiệp của bản thân, tuy nhiên nếu biết nắm bắt vận may thì bạn vẫn có thể "bứt phá" làm nên thành công lớn. Dù thế nào thì hãy cố gắng hết sức, làm việc chăm chỉ, không ngừng nỗ lực thì bạn sẽ đạt được mục tiêu của mình trong năm nay.Tiền bạc của người tuổi Thân trong năm 2018Trong năm 2018, vận tài chính của người tuổi Thân rất tốt, bạn có nhiều cơ hội kiếm tiền và mang về cho mình nguồn thu nhập lớn. Là người...

3 / Tử vi tuổi Tuất trong năm 2018 chi tiết nhất

Xem tuoi nam 2018 tuổi Tuất dành cho những người tuổi sau:-Giáp Tuất sinh năm 1994-Nhâm Tuất sinh năm 1982-Canh Tuất sinh năm 1970-Đinh Tuất sinh năm 1958Tổng quan về tử vi tuổi Tuất năm 2018So với các con giáp khác năm 2018 của người tuổi Tuất khá ổn định, không có quá nhiều biến động. Trong công việc, bạn vẫn có được những cơ hội tốt để khẳng định được vai trò, năng lực của mình. Nếu muốn học hỏi thêm kiến thức, kinh nghiệm thì bạn có thể mạnh dạn tham gia vào những công việc tập thể hoặc làm việc nhóm với anh chị đồng nghiệp. Trong năm này, nếu tham gia vào những kì thi cử thì tuổi Tuất sẽ đạt được kết quả cao.Sự nghiệp của người tuổi Tuất trong năm 2018Sự nghiệp của người tuổi...

4 / Vận mệnh thông qua ngày sinh Âm lịch (P1)

Có rất nhiều cách đoán vận mệnh như là thông qua tướng ngũ quan trên khuôn mặt, thông qua chỉ tay, vân tay, nốt ruồi trên mặt, nốt ruồi trên cơ thể con người,.. Sau đây chúng tôi xin giới thiệu với bạn đọc một phương pháp đoán vận mệnh mới đó là thông qua ngày sinh Âm lịch. Cùng xem nhé! Mỗi cá nhân sinh ra đều có vận mệnh khác nhau, những nhà dự đoán cho rằng, thông qua ngày sinh Âm lịch của từng đứa trẻ, ta có thể đoán được phần nào về tính cách, vận mệnh sau này của nó. 1.Sinh vào ngày 1 Âm lịch: Đây là ngày đầu tiên trong tháng (có nhiều người quan niệm như vậy). Người được sinh vào mồng 1 Âm lịch thường phúc lộc khó toàn, được sao tài vận chiếu, giỏi giang được người tiến...

5 / Xem vận số qua giờ, ngày, tháng sinh cho người tuổi Mùi

Người tuổi Mùi có tài năng tuyệt vời, trí tưởng tượng phong phú và giàu sức sáng tạo trong lĩnh vực nghệ thuật. Được trời phú cho mình một đôi mắt tinh tế, họ là những con người có năng khiếu về thời trang, am hiểu và có cái nhìn toàn diện đối với thẩm mỹ. Chính vì vậy, họ luôn nắm bắt được xu hướng thiết mới nhất và phong cách ăn mặc của họ cũng mang tính thẩm mỹ cao. Đa số những người sinh vào năm Mùi có tính cách chu đáo, điềm đạm và chăm chỉ, biết cách yêu thương và quan tâm tới mọi người xung quanh. Luôn cố gắng để không làm tổn thương bất cứ ai, họ cư xử một cách nhẹ nhàng, cởi mở và thân thiện, sẵn sàng giúp đỡ khi có thể. Nếu có xảy ra các cuộc xung đột thì...