Tác dụng của nước gừng pha mật ong với sức khỏe khi uống mỗi ngày

22:00 28/09/2020

tác dụng của nước gừng pha mật ong: 70% bài thuốc y học cổ truyền có thêm vị gừng tươi. Vì gừng là vị thuốc vô cùng tốt. Đặc biệt, với gừng mật ong, không chỉ là thức uống giải khát mà còn là thức uống có tác dụng chữa bệnh. Benconmoingay.net chia sẻ cho bạn công thức làm nước gừng chuẩn nhất.

tác dụng của nước gừng pha mật ong

Mật ong và gừng từ lâu được xem là những vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên tác dụng của gừng và mật ong khi chúng kết hợp với nhau thì ít ai biết đến. Hãy cùng Benconmoingay.net tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

Theo một nghiên cứu, mật ong nguyên chất có tính kháng khuẩn rất mạnh, giúp làm dịu cổ họng và tiêu diệt vi khuẩn gây ra nhiễm trùng. Mật ong còn giúp bổ sung nhiều loại vitamin và các khoáng chất cần thiết giúp cơ thể dồi dào sinh lực, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật, giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh, cường tráng.

tác dụng của nước gừng pha mật ong

tác dụng của nước gừng pha mật ong

Ngoài ra, tác dụng của mật ong còn giúp lưu thông khí huyết, tạo giấc ngủ sâu và ngon, hạn chế tình trạng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, nó còn là vị thuốc tự nhiên cực kỳ hữu ích cho mùa đông nhằm giúp bạn tránh khỏi đau họng, cảm lạnh.

Hướng dẫn cách pha nước gừng mật ong đơn giản

Được biết, công dụng của gừng và mật ong có tác dụng rất tích cực trong việc điều trị cảm cúm, hỗn hợp này giảm bớt sự khó chịu trong dạ dày, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, tạo giấc ngủ sâu hơn. Đặc biệt, hỗn hợp này còn giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp, giảm các nguy cơ mắc các bệnh nan y như ung thư.

Để tac dung cua gung va mat ong được phát huy hiệu quả, ta cần chuẩn bị mật ong nguyên chất và gừng theo tỷ lệ 1:1, sau đó thực hiện như sau:

  1. Gừng rửa sạch, thái lát mỏng hoặc sợi nhỏ, sau đó băm nhuyễn rồi cho vào lọ thủy tinh. Cứ một lớp gừng là cho vào một lớp mật ong cho đến khi đầy bình rồi đậy kín nắp.
  2. Sau đó, để hỗn hợp ở nơi thoáng mát, khô ráo khoảng vài giờ rồi mới cho vào tủ lạnh bảo quản. Khi nào nhìn thấy miếng gừng có vẻ như quắt lại thì có thể đem ra dùng được.

Cách dùng: có thể dùng để phòng cảm lạnh, đau họng hoặc chữa những loại bệnh này bằng cách lấy một thìa cà phê nước mật ong và gừng pha với nước ấm để làm nước uống mỗi buổi sáng. Như vậy thì cong dung cua gung va mat ong mới phát huy hiệu quả được. Bạn có thể ngậm gừng trực tiếp trong miệng rồi nuốt nếu thích.

Lưu ý: không nên lạm dụng uống quá nhiều vì có thể gây ra nóng người do đặc tính của gừng. không dùng cho trẻ em dưới một tuổi và chỉ nên dùng vào buổi sáng.

trẻ sơ sinh có nên uống nước gừng pha với mật ong không?

Trẻ sơ sinh rất mỏng manh và dễ bị mắc các chứng ho, sổ mũi, cảm, sốt v.v… Việc trị ho cho bé sơ sinh mẹ cần tìm hiểu kỹ để chữa khỏi cơn ho cho bé một cách an toàn bởi trong những tháng đầu đời, trẻ còn non nớt, rất nhạy cảm với các hoạt chất có trong thuốc, thực phẩm, dược liệu.

Chữa ho cho trẻ sơ sinh rất cần thiết, nhất là những cơn ho dai dẳng làm bé quấy khóc, không thể ngủ yên giấc. Những cơn ho kèm theo tiếng khò khè của bé luôn khiến các mẹ lo lắng, sốt ruột để chữa trị, mong sao bé chóng khỏi. Tuy nhiên, mẹ nên cẩn trọng trong việc trị ho cho trẻ để tránh nhưng sai lầm đáng tiếc.

Gừng có vị cay, tính hơi ôn, vào 3 kinh phế, tỳ và vị. Dùng làm hết nôn, tiêu đờm, giảm đau, giảm ho. Cách làm gừng kết hợp với mật ong trị ho cho trẻ: Đầu tiên gọt vỏ gừng, cắt nhỏ, ép lấy nước. Cho nước gừng vào nồi nấu với một chút mật ong. Nấu cho đến khi hỗn hợp trong nồi cạn lại bằng lượng mật ong bạn cho vào thì tắt bếp. Để ấm lại và cho trẻ uống hỗn hợp gừng + mật ong 3 lần/ngày.

Có thể kết hợp các thành phần trên giúp giải cảm, giảm ho, tiêu đờm, tăng sức đề kháng cho trẻ. Ngoài ra, cần kết hợp với các biện pháp tự chăm sóc khi bị cảm lạnh: Uống nhiều nước, cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ, giữ cho nơi ở luôn ấm, giữ vệ sinh mũi họng.

Xem thêm: Có nên nhịn ăn để giảm cân cấp tốc?

Phụ nữ đau bụng kinh có nên uống nước gừng

Nhiều chị em phụ nữ đã và đang bị hành hạ mỗi khi đến chu kỳ. Nhưng làm thế nào để hạn chế tình trạng này, không phải ai cũng biết. 5 cách chữa đau bụng kinh từ thiên nhiên dưới đây được đúc rút từ kinh nghiệm ngàn đời của các bà các mẹ chắc chắn sẽ giúp chị em phụ nữ xua tan nỗi lo đau bụng kinh mỗi khi chu kỳ đến.

Gừng tươi dùng như thế nào?

Lấy vài lát gừng tươi, giã nhuyễn, thêm một chút nước và đường, đun đến khi sôi rồi tắt bếp. Có thể thay đường bằng mật ong. Uống nước gừng còn nóng khi thấy bụng chướng và đau tức. Nước gừng nóng ấm sẽ xoa dịu những cơn đau và giúp tử cung không co bóp quá mạnh nữa. Đồng thời, gừng tươi còn giúp giải quyết triệt để tình trạng tắc kinh của chị em.

Lưu ý khi sử dụng với mật ong: Với những chị em đang có thai hoặc cho con bú, chỉ nên sử dụng mật ong đã qua xử lý, không sử dụng mật ong tươi để tránh nhiễm khuẩn.

Sử dụng Bột quế

Trong các bài thuốc chữa chứng đau thắt trong kinh kỳ, thành phần không thể thiếu chính là quế. Quế giúp giảm đau cơ, đau nhức toàn thân và giảm chứng đau bụng trước và trong mỗi kỳ kinh nguyệt.

Cách chữa đau bụng kinh rất đơn giản, lấy 2 thìa cafe bột quế pha với một cốc sữa ấm rồi uống trong mỗi kỳ kinh.

Kết hợp với Lá đu đủ xanh

Thái nhỏ một nắm lá đu đủ xanh, cho thêm một chút muối rồi đổ ngập nước. Đun nhỏ lửa hỗn hợp lá đu đủ và muối cho đến khi nước cạn một nửa. Nước lá đu đủ xanh có công dụng tuyệt vời trong hỗ trợ điều trị giảm căng tức bụng và co bóp tử cung.

Đồ ăn cay

Cơ thể bị nhiễm lạnh cũng là một trong những nguyên nhân gây đau bụng kinh. Vì thế, trong chu kỳ kinh, bạn gái nên hạn chế ăn những đồ lạnh hoặc để trong tủ lạnh. Cách tốt nhất là nên ăn đồ ăn nóng hoặc thêm ớt vào các món ăn hàng ngày.

Chườm nóng

Chườm nóng giúp làm ấm bụng, giãn cơ và làm lớp niêm mạc bong ra dễ dàng hơn. Vì thế, sẽ giảm nhanh các côn đau, co thắt bụng dưới của chị em.

cách uống nước gừng chống đói

Nước gừng khi pha cùng mật ong trở thành thức uống tuyệt vời giải quyết cơn đói nhanh chóng. Nhưng không nên lạm dụng, nên có chế độ ăn uống hợp lý.

cách pha nước gừng mật ong, cách pha trà gừng mật ong, nước gừng mật ong giải cảm, gừng mật ong giải rượu, gừng và mật ong, gừng ngâm mật ong, gừng mật ong giảm cân, mật ong gừng hàn quố

1 / ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y?

Đàn ông nên ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y thì người vợ cần biết bổ sung các món ăn gì để tăng tinh trùng y sinh con trai năm 2020, 2021 vô thực đơnCác cách tính sinh con trai năm 2021 chuẩn nhất Làm xét nghiệm tinh dịch đồ hết bao nhiêu tiền?ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y Rất nhiều cặp vợ chồng hiện nay vì chữ hiếu vẫn muốn sinh con trai theo ý muốn, nhất là sinh con trai năm 2017 này hoặc phải cố gắng sinh con trai năm 2018 để làm hài lòng cha mẹ chồng.[caption id="attachment_18882" align="aligncenter" width="866"] ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y[/caption]Có khá nhiều cách để tính sinh con trai theo ý muốn năm 2017 hoặc trong năm 2018, trong tính toán của người vợ dành cho chồng...

2 / Phòng ngừa viêm gan B cho trẻ sơ sinh

Ngay sau khi sinh trong vòng 24h trẻ sơ sinh cần được tiêm phòng viêm gan B mũi đầu tiên để tránh nguy cơ lây nhiễm từ mẹ sang con trong quá trình sinh nở.Mẹ bị viêm gan B nên sinh thường hay sinh mổ? Mẹ mang thai bị nhiễm viêm gan B thai nhi có lây nhiễm không?Tiêm vaccin viêm gan B cho trẻ sơ sinh Việc tiêm vắc xin thực hiện càng sớm thì hiệu quả càng cao, với mũi tiêm trong 24 giờ có khả năng phòng được 85-90% các trường hợp lây truyền từ mẹ sang con. Hiệu quả phòng ngừa sẽ giảm dần theo từng ngày từ 50-57% và không đạt được nếu tiêm sau 7 ngày.Tiêm vắc xin viêm gan B mũi 1 càng sớm càng tốt nhằm mục đích bảo vệ trẻ sơ sinh đã phơi nhiễm với vi rút ngay khi sinh, đây là một sự cạnh...

3 / Diễn viên phim sống chung với mẹ chồng

Dàn diễn viên "phim sống chung với mẹ chồng" có khá nhiều thú vị khiến khán giả ngóng từng tập phim & tập cuối cùng là ẩn số về số phận các nhân vật chính.I/ Nội dung phim sống chung với mẹ chồng Mới đây, một đoạn trích đoạn từ phim truyền hình "Sống chung với mẹ chồng" đã trở thành hiện tượng trên cộng đồng facebook Việt Nam. Chỉ sau hơn 25 giờ, trailer với sức hút khủng khiếp đã thu được 3,6 triệu lượt xem với hơn 56.000 lượt like, gần 57.000 lượt share cùng hàng hơn 32.000 lượt bình luận.Đây cũng là bộ phim tiếp theo về đề tài gia đình của đạo diễn Vũ Trường Khoa. Trước phim Sống chung với mẹ chồng, anh đã để lại dấu ấn với những phim truyền hình hấp dẫn như Hôn...

4 / trẻ sơ sinh tăng cân thế nào là hợp lý?

trẻ sơ sinh tăng cân thế nào là hợp lý: Nuôi con chỉ mong con lớn lên mỗi ngày. Và lớn lên dễ nhận thấy nhất là cao lên và nặng hơn. Cho nên ba mẹ luôn mong muốn cân nặng của con phát triển. Nhưng Benconmoingay.net khuyên ba mẹ cần tham khảo các chuẩn cân nặng để có lộ trình tăng cân hợp lý cho bé.So sánh thành phần sữa mẹ và sữa công thức: chất dinh dưỡng, công dụng Các loại sữa công thức cho trẻ sơ sinhtrẻ sơ sinh tăng cân thế nào là hợp lý Nhiều bà mẹ lo ngại khi thấy con mình bắt đầu tăng trưởng chậm hơn so với trước đây, cũng có người khá thờ ơ trước những biểu hiện bất thường ở trẻ, và kết quả là cả thể chất lẫn tinh thần của trẻ không được phát triển toàn...

5 / bé uống kháng sinh nhiều có sao không?

Bé uống kháng sinh nhiều có sao không? tác hại của kháng sinh với trẻ nhỏ & những tác hại của thuốc kháng sinh đối với trẻ sơ sinh nào nếu uống lâu ngày mà mẹ cần biết để xem mình có đang lạm dụng thuốc mỗi khi bé có triệu chứng bệnh.Rất nhiều cha mẹ chỉ cần thấy bé có biểu hiện ho hen là nghĩ ngay đến kháng sinh nhằm giúp con khỏi bênh nhanh chóng mà không để cưo thể bé thích nghi và tự tạo ra đề kháng cho cơ thể.Thậm chí nhiều cha mẹ mặc nhiên sử dụng thuốc kháng sinh cho trẻ em ở nhà một cách vô tư và không theo toa hay đơn thuốc của bác sĩ. bé uống kháng sinh nhiều có sao không Tất cả điều này hoàn toàn sai lầm nếu các cha mẹ không tìm hiểu kỹ về kháng sinh có tác...