Xem ngay

Giảm Cân

Điểm danh 3 dòng máy chạy bộ Elip được ưa chuộng trong mùa dịch

“Sức khỏe của mỗi người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi” là quan điểm của ông Lê Mạnh Trường, CEO sieuthitaigia.vn. Đây cũng là kim chỉ nam để hãng sản xuất các dòng máy chạy bộ Elip ngày càng chất lượng, cùng giá bán hợp lý. Nhờ đó, máy chạy bộ Elip, do trung tâm mua sắm tại nhà sieuthitaigia.vn phân phối tại 121 cửa hàng trên toàn quốc, hiện là lựa chọn ưa thích của nhiều gia đình. Trong tình hình dịch bệnh Covid-19 hiện nay, máy chạy bộ tại nhà là cách giúp cả gia đình nâng cao sức khỏe mà vẫn đảm bảo an toàn. Dưới đây là 3 dòng máy chạy bộ Elip được nhiều khách hàng lựa chọn hiện nay. Máy chạy bộ giá rẻ Elip iLike E04 Elip iLike E04 là một trong những dòng máy có giá bán tốt nhất của hãng. Dù mức giá chưa tới 10 triệu, máy chạy bộ Elip iLike E04 vẫn sở hữu...

Hệ miễn dịch – lá chắn góp phần bảo vệ cơ thể khỏi Covid-19

Theo thông tin từ Bộ Y tế, khi mắc Covid-19, nhóm nguy cơ cao diễn biến nặng là người cao tuổi, có bệnh lý nền như tiểu đường, ung thư hoặc cơ địa, thể trạng béo phì, suy kiệt… Điều này nguy hiểm hơn khi dân số Việt Nam có tỷ lệ béo phì tăng nhanh nhất Đông Nam Á với 38%, theo Fitch Solutions Macro Research 2019.Dịch Covid-19 diễn biến phức tạp buộc mọi người tự rèn luyện sức khỏe. Ảnh: Reuters.Huy Cương (TP.HCM) băn khoăn: “Tôi khá lo lắng vì tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp, bản thân bị thừa cân có thể biến chứng nặng nếu nhiễm bệnh. Với cân nặng 110 kg, chỉ số mỡ 37,9%, tôi phải cẩn thận hơn”. Báo cáo của Public Health England chỉ ra, những người thừa cân có nguy cơ tử vong vì Covid-19 cao gấp 3 lần so với bình thường. Đáng chú ý, trường hợp có chỉ số...

Ninh Tịnh tiều tụy do tham gia game show

Trang 163 đưa tin hôm 10/8, nàng “Điêu Thuyền” Ninh Tịnh xuất hiện trong tập mới nhất của chương trình Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng. Không khó để nhận ra nữ diễn viên đã sụt cân nhiều kể từ khi tham gia game show dành cho các minh tinh gạo cội. So sánh với hình ảnh những ngày đầu của Ninh Tịnh, không chỉ khuôn mặt nữ diễn viên hốc hác hơn mà thân hình cô cũng gầy đi trông thấy. Từ khóa “Ninh Tịnh gầy đi nhiều” ngay lập tức leo top tìm kiếm trên Weibo sau khi chương trình phát sóng và trở thành chủ đề được bàn tán.Khuôn mặt Ninh Tịnh hốc hác, gầy gò đi trông thấy so với thời gian đầu tham gia chương trình.“Muốn giảm cân thì đến Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng thôi”, “Ninh Tịnh phải béo một chút mới đẹp, gầy đi nhìn già lắm”, cư dân mạng bình luận. Sohu cho biết...

Sao nữ ‘Phép thuật’ bị rụng tóc khi điều trị Covid-19

Ngày 10/8, trên trang cá nhân, diễn viên Phép thuật đăng tải video chia sẻ về tình trạng bị rụng nhiều tóc trong quá trình điều trị Covid-19. Trong clip, nữ diễn viên sinh năm 1972 mặc áo choàng, ngồi chải tóc sau khi gội đầu. Sau đó, cô đưa chiếc lược đầy tóc rụng đến trước ống kính máy quay. "Mỗi lần chải là tôi bị rụng rất nhiều tóc. Tôi muốn các bạn thấy những hậu quả do Covid-19. Hãy chú ý đeo khẩu trang đi ra đường", Alyssa Milano nói.Nữ diễn viên 48 tuổi bị rụng nhiều tóc khi điều trị Covid-19.Theo CBS News, Tiến sĩ Natalie Lambert (Đại học Y khoa Indiana) đã tiến hành một cuộc khảo sát để nghiên cứu về những trường hợp vượt qua Covid-19. Theo kết quả khảo sát, có 400 người trong số 1500 bệnh nhân gặp tình trạng rụng tóc trong quá trình điều trị...

Bí quyết đánh bay bụng mỡ của chuyên gia thể hình

Không quá chú trọng gập bụng: Chất béo dư thừa được lấy từ bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể để đốt cháy thành năng lượng, không phải chỉ từ nơi bạn đang tập trung tập luyện ở đó. Vì vậy, gập bụng nhiều lần mỗi ngày không giúp bạn giảm mỡ nhanh hơn. Để giảm mỡ vòng 2 hiệu quả, ngoài gập bụng bạn cần kết hợp thêm những bài tập đốt mỡ cũng như không thể thiếu chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Ảnh: GQ.Kết hợp tập luyện tăng sức đề kháng: Ngoài nâng tạ, hãy bổ sung vào quy trình rèn luyện thể chất các bài tập cardio giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức bền và khả năng chịu đựng. Những gì tạo ra lực cản mà cơ bắp chống lại đều có thể xem là hình thức tập nâng cao sức đề kháng. Điều này có tác dụng đốt cháy calories...

‘Giả vờ ăn’ rồi nhổ đi và các lý do đang giết trào lưu mukbang

"Giả vờ ăn, vừa lãng phí thức ăn vừa lừa dối người hâm mộ", "Không thể chấp nhận được, cô ta xem khán giả như kẻ ngốc". Sự tức giận của cộng đồng mạng liên tiếp đổ vào Moon Bok-hee (nickname Boki, 26 tuổi), người làm nghề phát sóng cảnh ăn uống (mukbang) nổi tiếng tại Hàn Quốc. Nguyên nhân đằng sau là cư dân mạng phát hiện cô nàng gian dối, sử dụng nhiều mánh khóe để đánh lừa khán giả khi thực hiện vlog. Bok-hee được cho chỉ đưa thức ăn vào miệng cho có, giả vờ nhai lấy lệ rồi nhổ ra ngoài. Cộng đồng mạng càng tin tưởng vào giả thuyết này khi trong mọi video, cô luôn ra dấu tay ở các phân cảnh cần cắt ghép. Điều này hoàn toàn trái ngược với phong cách trước giờ Bok-hee xây dựng: thân hình mảnh mai nhưng ăn khỏe, có thể ăn lượng thức ăn lớn trong 1...

La Chí Tường giảm 10 kg và thất nghiệp sau scandal

Ngày 6/8, Sina đưa tin La Chí Tường cùng một vài người bạn đi ăn tối. Theo Sina, La Chí Tường đã ở ẩn 106 ngày kể từ khi bị bạn gái "bóc phốt" phản bội, quan hệ tình dục với nhiều người, trong đó có cả trợ lý, nghệ sĩ cùng công ty. Đời sống tình dục thác loạn của La Chí Tường bị công chúng chỉ trích dữ dội.La Chí Tường thất nghiệp ở nhà nên chăm chỉ tập gym, chơi bóng rổ nhằm giảm cân, chờ ngày được tái xuất.Hiện tại, La Chí Tường gầy đi trông thấy, nam diễn viên nói: "Tôi đã xuống 10 kg". Nhưng khi hỏi về việc quay trở lại giới giải trí, La Chí Tường lảng tránh: "Hiện tại tôi muốn ở nhà chăm sóc người thân". Thực tế, scandal ảnh hưởng rất lớn tới sự nghiệp và hình ảnh của La Chí Tường. Nam diễn viên phải đăng...

Cô gái giảm 25 kg từng phải khóc vì đói, mệt

4 năm trước, Lê Thị Hoàng Trang (sinh năm 2002, TP.HCM) từng tự ti về ngoại hình vì chỉ cao 1,50 m trong khi nặng 70 kg. Cô cũng thường bị bạn bè chế giễu, trêu chọc. Từ thường xuyên ăn vặt, uống trà sữa hàng ngày, Trang bắt đầu lên kế hoạch chi tiết để giảm cân nhờ sự động viên của mẹ. Thiếu nữ nỗ lực tập gym cũng như áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Hiện, sau khi giảm được 25 kg mỡ thừa, cô gái 18 tuổi trở nên tự tin và tươi tắn hơn. “Để giảm cân, mình vừa đến phòng gym, vừa tập luyện tại nhà. Mình thường tập cardio và chạy bộ tại phòng tập, còn ở nhà thì mặc áo mưa rồi nhảy dây. Nhiều lúc mệt hay đêm đói không ngủ được mình lại ngồi khóc. Nhưng rồi mình tự động viên bản thân cố gắng, không để công sức, sự động viên của mẹ uổng...

Cô gái giảm 76 kg sau khi bị bắt nạt, khó sinh con

Alida Elizabeth Dreyer (27 tuổi) là người gốc Nam Phi, hiện sinh sống tại Sydney, Australia. Cô từng đạt mức cân nặng lên đến 145 kg và đối mặt nhiều căn bệnh nguy hiểm. Năm 12 tuổi, thân hình quá khổ khiến Alida thường xuyên bị bạn bè bắt nạt dẫn đến trầm cảm. Cô có suy nghĩ tự tử vì không thể chịu đựng những lời cười nhạo của mọi người.Alida Elizabeth Dreyer từng nặng đến 145 kg. Ảnh: @half_of_alida.Khi còn nhỏ, 9X rất thích thức ăn nhanh. Cô lén lút giấu các loại đồ ăn giàu năng lượng, chất béo thiếu lành mạnh trong phòng như bánh mỳ kẹp thịt, bánh mỳ tỏi và pizza. Khẩu phần ăn của Alida thường rất lớn, đồng thời thay thế nước lọc bằng nước ngọt và nước ép trái cây. "Tôi từng ăn 6 lát bánh mỳ nướng và một ly sữa milo nóng cho bữa sáng. Sau đó, tôi...

Nhan sắc thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020 đã đỗ 3 đại học Mỹ

Cô gái đỗ 3 đại học ở Mỹ: 'Học ngoại ngữ từ 3 tuổi, 107 điểm TOEFL' Phù Bảo Nghi cho biết cô cảm thấy bản thân còn khá mũm mĩm, cần ép cân, giảm vòng eo trước khi bước vào vòng sơ khảo Hoa hậu Việt Nam 2020.Trong dàn thí sinh dự thi Hoa hậu Việt Nam 2020, Phù Bảo Nghi (sinh năm 2001) là một trong những gương mặt được chú ý nhờ thành tích học tập nổi trội và vẻ ngoài xinh đẹp. Sau khi tốt nghiệp trung học phổ thông tại American International School (TP.HCM), 10X nhận được kết quả trúng tuyển cùng lúc ba đại học ở Mỹ, gồm Hult International Business School, University of New Hampshire và University of Massachusetts Boston.Chia sẻ với Zing, Bảo Nghi cho biết cô quyết định chọn theo học tại Hult International Business School bởi đây là ngôi trường nổi tiếng về Marketing - chuyên ngành cô lựa...