Phụ nữ Nhật Bản làm mặt nhỏ bằng dây chun, nằm để giảm cân

14:37 10/08/2020

Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng yêu cái đẹp, coi trọng ngoại hình. Bởi vậy, họ có nhiều phương pháp độc lạ để giữ gìn nhan sắc, vóc dáng.

Nâng cơ mặt bằng dây chun

Một trong những phương pháp làm đẹp kỳ lạ nhất của phái đẹp Nhật Bản là dùng dây chun nâng cơ mặt. Dân mạng và nhiều nghệ sĩ đã áp dụng cách này để có khuôn mặt nhỏ hơn.

phuong phap lam dep la anh 1

Phụ nữ Nhật Bản thường dùng dây chun nâng cơ mặt. Ảnh: Sina.

Các cô gái xứ mặt trời mọc sẽ dùng dây chun quấn quanh tai và giữ nguyên trong 10 phút. Về cơ chế hoạt động, nó vẫn giống như bài tập nâng cơ mặt hay được áp dụng. Bên cạnh đó, cần thực hiện phương pháp này lâu dài mới có kết quả.

Nằm nghiêng để giảm cân

Nằm là hành động không tiêu tốn nhiều năng lượng. Tuy nhiên, ở Nhật Bản, đây có thể là cách giảm cân.

Bạn nằm nghiêng một bên, nâng cao đầu và chân lên khoảng 30 cm. Chỉ nằm trong 15-30 phút. Sau thời gian này, cơ thể vào trạng thái nghỉ ngơi, năng lượng không được tiêu hao và dần chuyển thành hiện tượng tích mỡ.

Chạy loại bỏ cơn đói

Trong quá trình giảm cân, kiểm soát chuyện ăn uống là yếu tố chủ chốt. Đối với phụ nữ Nhật Bản, họ áp dụng cách chạy tại chỗ trong 10 phút để loại bỏ cơn đói.

Tuy nhiên, nhiều người từng áp dụng phương pháp này cho biết cảm giác đói của họ không biến mất. Thậm chí, một số còn cảm thấy đau người.

phuong phap lam dep la anh 2

Nhiều người tin rằng chạy tại chỗ khiến họ không còn thấy đói. Ảnh: Indozone.

Massage bằng thìa

Sử dụng hai chiếc thìa và massage quanh mặt mang đến nhiều lợi ích cho da. Một trong số công dụng nổi tiếng như loại bỏ nếp nhăn, định hình đường nét trên mặt và giảm bọng mắt.

Phương pháp này cần đến sự trợ giúp của dầu dừa, lực tay vừa đủ để không làm tổn thương da.

Tập thở để giảm cân

Cách giảm cân này chủ yếu là hít vào, bụng phình to rồi thở ra và vòng 2 hóp vào. Đối với những cô gái từng tập yoga, nguyên tắc này rất quen thuộc. Nó giúp điều hòa cơ thể, giảm căng thẳng. Trong khi đó, nếu thở sai cách sẽ khiến các động tác không phát huy hết tác dụng.

Các bài tập yoga giúp bạn có vóc dáng đẹp Luyện tập yoga thường xuyên mang lại thân hình thon gọn, dẻo dai, đồng thời tạo nền tảng sức khỏe tốt.

7 thói quen xấu ảnh hưởng trực tiếp đến nhan sắc

Giữ gìn nhan sắc sẽ dễ dàng hơn nếu biết điều chỉnh những thói quen thường ngày.

Da cá heo trở thành xu hướng trang điểm năm 2020

Lối trang điểm sáng bóng được nhiều ngôi sao quốc tế lăng xê, hứa hẹn tạo nên cơn sốt trong năm nay.

1 / Bà bầu tăng cân nhanh phải làm sao?

Nhiều mẹ bầu cứ đinh ninh rằng khi mang thai phải tăng cân càng nhiều càng tốt, như vậy em bé mới có nhiều dưỡng chất và khoẻ mạnh. Tăng cân là tốt nhưng nếu tăng nhanh và nhiều quá lại là lợi bất cập hại vì chưa chắc đã tốt cho thai nhi mà còn dẫn đến nhiều hệ luỵ không tốt cho cả mẹ lẫn con.Đang mang thai cho con bú có sao không? Xét nghiệm máu khi mang thai cho bà bầu1/ Cách tính cân nặng thai nhi chính xác nhất Trước tiên, các mẹ tham khảo qua bảng tính cân nặng thai nhi theo tuần tuổi chính xác sau đây để biết mình có đang tăng cân đúng chuẩn hay không. Tuần thai Chiều dài Cân nặngTuần thứ 8  1.6 cm 1 gTuần thứ 9  2.3 cm 2 gTuần thứ 10  3.1 cm 4...

2 / Thai nhi nằm ở vị trí nào trong bụng mẹ là tốt nhất?

Vị trí thai nhi nằm trong bụng mẹ không chỉ đơn giản như tưởng tượng là em bé nằm trong bụng mẹ ngay chính giữa mà thai nhi nằm lệch bên trái hay lệch phải? Thắc mắc đó sẽ được benconmoingay.net giải đáp ngay trong bài này nhé.có nên cho trẻ sơ sinh uống nước lọc không?Vị trí thai nhi nằm trong bụng mẹ Khi có bầu, người mẹ nào cũng rất muốn biết vị trí thai nhi nằm trong bụng mẹ, bé sẽ nằm lệch về bên trái hay là bên phải, rồi thì đầu thai quay xuống phía dưới hay lên trên... Đến lúc sắp chào đời, thai có nằm đúng vị trí chờ sinh hay không?Ở tuần thai thứ 4, em bé của bạn đang là một phôi thai và di chuyển từ vòi trứng vào tử cung. Tại đây, phôi sẽ tìm một vị trí phù...

3 / nấu cháo trứng gà cho bé với rau gì ngon bổ dưỡng

Nếu bố mẹ đang ìm hiểu cách nấu cháo trứng gà cho bé với rau gì ngon bổ dưỡng để bé ăn không bị ngán thì hãy nhanh chóng tìm hiểu bài viết này của benconmoingay.net nhé. Bài viết này có đầy đủ những thông tin cần thiết để bố mẹ có thể nấu cho bé món cháo trứng gà kèm rau thơm ngon bổ dưỡng đấy.Cách nấu cháo trứng gà cho bé với rau gì ngon bổ dưỡng Cháo trứng gà không phải nấu với rau gì cũng được. Bố mẹ kết hợp sai sẽ không mang lại dinh dưỡng cho bé. Vì vậy bố mẹ cần chú ý nhé! Những loại rau có thể kết hợp trứng gà với các loại rau củ như đậu đỏ, cà chua, hạt sen, nấm rơm,…[caption id="attachment_18028" align="aligncenter" width="372"] nấu cháo trứng gà cho bé với rau gì...

4 / HIEUTHUHAI: ‘Gu ăn mặc của tôi không tốt lắm’

HIEUTHUHAI (tên thật Trần Minh Hiếu) là một trong những rapper được quan tâm sau khi xuất hiện tại chương trình King Of Rap. Bên cạnh giọng rap trầm ấm, anh chàng còn gây chú ý nhờ vẻ ngoài điển trai và phong cách thời trang bảnh bao, khác biệt với các thí sinh trong cuộc thi. Để phù hợp cùng giai điệu ca khúc CUA, Hiếu lựa chọn áo sơ mi cộc tay, quần da và phối thêm trang sức, thắt lưng kèm dây xích. Ảnh: FB Hieuthuhai.Khi được hỏi về diện mạo xuất hiện tại sân khấu King Of Rap, HIEUTHUHAI chia sẻ với Zing: "Tôi tự phối trang phục và làm tóc. Để có mái tóc vuốt gọn gàng như vậy, tôi mất khoảng 15 phút". Hiếu nghĩ rằng bộ quần áo mình chọn sẽ không giống các rapper khác và có thể giúp khán giả dễ...

5 / Tìm hiểu về đường lactose, hiện tượng bất dung nạp lactose & các loại sữa không có lactose

Bất dung nạp Lactose là triệu chứng cơ thể khó tiêu, đầy hơi hoặc tiêu chảy khi uống các loại sữa, chế phẩm từ sữa. Bất dung nạp lactose gọi là dị ứng sữa không chỉ gặp ở trẻ em mà cả người trưởng thành hoặc cao tuổi cũng có thể gặp.bất dung nạp lactose là gì? Bất dung nạp Lactose là hiện tượng cơ thể không thể dung nạp được đường LACTOSE do ruột non không sản xuất đủ men lactase khiến cho đường lactose đi qua ruột mà chưa được tiêu hóa gây kích ứng ruột, đầy hơi và dẫn đến tiêu chảy.[caption id="attachment_12631" align="aligncenter" width="506"] bất dung nạp lactose là gì[/caption]Lactose có nhiều trong sữa mẹ, nó hoạt động giống như một chất chống nhiễm trùng, tăng cường hấp thu...