Xem ngay

Tư vấn: pha sữa bằng nước khoáng cho trẻ có được không?

05:48 14/05/2020

Mặc dù đây được xem là thức uống có lợi cho sức khỏe của mọi người nhưng với việc pha sữa cho bé uống, nhất là trẻ sơ sinh thì liệu pha sữa bằng nước khoáng có tốt hay không, có ảnh hưởng gì đến chất lượng sữa & sức khỏe của bé?

Bé bị tiêu chảy có uống sữa được không?

1/ pha sữa bằng nước khoáng: lợi bất cập hại

Chỉ với suy nghĩ “Cái gì tốt nhất đều dành cho con”, nhiều cha mẹ cứ nghĩ đơn giản tập trung thật nhiều dưỡng chất từ tất cả các nguồn để bổ sung dinh dưỡng cho bé phát triển được tốt nhất. Trong đó có suy nghĩ đơn giản là nước khoáng tốt thì pha sữa cho con bằng loại nước này lại càng tốt.

Không phải đơn giản mà báo Tuoitre.com.vn đã từng đưa ra thông điệp “Hiện nay trên thị trường có nhiều loại nước khoáng, trung bình trong 1 lít nước khoáng có khoảng 11-17 mg canxi, 95-130 mg natri… Vì vậy, một số phụ huynh khi nuôi trẻ dưới 1 tuổi đã dùng nước khoáng pha sữa, nhằm bổ sung thêm chất khoáng cho trẻ, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng thì không nên làm như vậy.”

Dù là nước khoáng của hãng nào đi nữa thì thành phần dinh dưỡng đều tương đồng nhau nên việ cha mẹ tận dụng nước khoáng để pha sữa cho bé hoàn toàn sai, không được khuyến khích và chưa được bất cứ chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ nhi nào gợi ý.

Bé 4 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu là vừa?

Trước tiên, chúng ta cần biết thành phần một số chất khoáng có trong 100 ml sữa mẹ, 100 ml các loại sữa bột (được pha từ nước đun sôi để ấm khoảng 40 độ C) và 1 chén bột đủ chất dinh dưỡng (1 chén khoảng 200 ml gồm: 20 g bột gạo, 20 g thịt, 20 g rau, 5 g dầu ăn, không nêm muối hay nước mắm)

Ta có thể tính lượng chất khoáng cung cấp cho trẻ/ngày, cụ thể như sau:

  • Trẻ từ 0 – 6 tháng: Trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn hoặc sữa công thức 1.
  • Số lượng sữa trung bình cần cho trẻ: 150 ml/kg/ngày.

Ví dụ:

  • Trẻ 4 tháng nặng 6 kg, số lượng sữa cần: 150 ml x 6 kg = 900 ml sữa/ngày
  • Trẻ 6 tháng nặng 8 kg, số lượng sữa cần: 150 ml x 8 kg = 1200 ml sữa/ngày

1/ dinh dưỡng trong sữa mẹ trong 6 tháng

  • 900 ml sữa cung cấp: 34 mg x 9 = 306 mg Canxi, 15 mg x 9 = 120 mg Natri
  • 1200 ml sữa cung cấp: 34 mg x 12 = 408 mg Canxi, 15 mg x 12 =180 mg Natri

2/ thành phần dinh dưỡng trong sữa công thức

  • 900 ml sữa cung cấp: 50 mg x 9 = 450 mg Canxi, 20 mg x 9 =180 mg Natri
  • 1200 ml sữa cung cấp: 50 mg x 12 = 600 mg Canxi, 20 mg x 12 = 240 mg Natri

Theo khuyến nghị của Bộ Y Tế, nhu cầu trong 1 ngày cho trẻ < 6 tháng là 300 mg Canxi và 120 mg Natri. Vậy, trẻ chỉ cần bú sữa mẹ hoặc sữa công thức 1 là đã cung cấp đủ nhu cầu.

 giai đoạn phát triển của trẻ 6 tháng tuổi đến 12 tháng tuổi

Trẻ tiếp tục bú mẹ hoặc uống 700-800 ml sữa công thức 2 và ăn 2-4 chén bột tùy theo lứa tuổi. Ví dụ:

– Từ 6 đến 9 tháng: Nếu trẻ uống 700 ml sữa công thức 2 và ăn 2 chén bột. Lượng chất khoáng cung cấp cho trẻ được tính như sau:

– Từ 9 đến 12 tháng: Nếu trẻ uống 600 ml sữa công thức 2 và ăn 3 chén bột

Lượng chất khoáng cung cấp cho trẻ được tính như sau:

Theo khuyến nghị của Bộ Y Tế, nhu cầu trong 1 ngày cho trẻ từ 6-12 tháng là 400 mg Canxi và 200 mg Natri và trẻ đã được cung cấp đủ từ thức ăn.

Như vậy, nếu pha sữa bằng nước khoáng thì trẻ sẽ bị dư Canxi và Natri ở cả 2 lứa tuổi: tuổi chỉ bú sữa và tuổi vừa bú sữa vừa ăn bột. Thừa canxi có thể dẫn đến táo bón, sỏi thận, calci huyết cao, thận làm việc kém hiệu quả, giảm hấp thu các chất khoáng khác (sắt, kẽm, magie), thừa Natri cơ thể sẽ mệt mỏi, khát nước, khô tế bào, lâu dài dẫn đến bệnh cao huyết áp… Ngoài ra, trong nước khoáng còn có các chất rắn hòa tan (310-360 mg/l) không phù hợp với hệ tiêu hóa và thận chưa hoàn thiện của trẻ.

Bạn sẽ tiết kiệm được 10.000 đồng/ngày hay 300.000 đ/tháng nếu pha sữa cho bé bằng nước đun sôi để nguội 40-50 độ C thay vì mua nước khoáng pha sữa (giá 1 lít nước khoáng là 10.000 đ, 1 ngày cần 1 lít). Và còn tránh được những bất lợi cho bé do dư muối khoáng trong cơ thể.

Cũng theo thông tin chính thức từ nhà sản xuất Lavie đưa ra với câu trả lời của người tiêu dùng khi thắc mắc vấn đề như sau:

Tôi mới sinh bé đầu lòng, do tâm lý dùng đồ ăn thức uống tinh khiết sạch sẽ nhất cho con nên tôi mua cả thùng Lavie về để pha sữa cho cháu. Nhưng tôi mới đọc được thông tin không nên dùng nước khoáng pha sữa cho bé, lúc này tôi mới nhìn lại vỏ nhãn mới biết Lavie là nước khoáng. Tôi muốn hỏi tại sao lại không nên dùng nước khoáng pha sữa cho bé?

Nước khoáng chỉ tốt cho một số người có nhu cầu cần bổ sung chất khoáng, còn nước tinh khiết chỉ tốt cho người đã có đầy đủ mọi chất khoáng.

Nước khoáng có những khoáng chất mà nếu dùng để pha sữa cho trẻ, thì trong quá trình bài tiết thận của trẻ sẽ không xử lý được. Nếu dùng nước khoáng trong một thời gian dài, hoạt động của thận sẽ bị ảnh hưởng.

Dùng nước khoáng để pha sữa cho trẻ em uống còn có nguy cơ tạo ra một số chất trung gian nguy hiểm. Vì vậy các bà mẹ chỉ cần dùng nước tự nhiên đun sôi để nguội hoặc nước tinh khiết pha sữa cho bé là lý tưởng nhất.

Có hai loại nước khoáng là nước khoáng nhẹ và nước khoáng có hàm lượng vi chất cao. nước khoáng nhẹ có thể dùng để uống hàng ngày.

Trong nước khoáng Lavie có các ion có lợi cho sức khỏe và tiêu hóa như Na+, Ca+, Fe+, các chất kí, thành phần hữu cơ… giúp tiêu hóa tốt, chữa các bệnh về đường ruột, thận…

Như vậy, các mẹ đã biết được đối với sữa công thức hay sữa đặc thì không nên sử dụng nước khoáng để pha cho bé, dù có đun sôi lên hay không vẫn sẽ không tốt như khi sử dụng nước bình thường.

1 / Cần làm gì để bảo vệ mắt khi sử dụng máy tính

Việc sử dụng máy tính liên tục, thường xuyên có nguy cơ gây hại cho mắt do sự tác động của tia ánh sáng xanh. Đây cũng là nguyên nhân gây ra hội chứng mỏi mắt kỹ thuật số, một loại hồi chứng thường gặp ở hầu hết giới nhân viên văn phòng. Ánh sáng xanh là gì? Ánh sáng xanh là một loại ánh sáng phát ra từ màn hình các thiết bị kỹ thuật số (TV, máy tính, điện thoại, bóng đèn led). Loại sóng này nhìn thấy được, có mức năng lượng cao và bước sóng thấp (chỉ trên tia UV). Ở trạng thái tự nhiên, ánh sáng xanh không có hại thậm chí còn giúp cơ thể duy trì nhịp sinh hoạt ổn định, nhưng ở trạng thái nhân tạo, do tiếp xúc với mắt ở cự ly gần và liên tục nên năng lượng của chúng gây hại...

2 / Khám sức khỏe tổng quát ở đâu tốt nhất Tp HCM?

Với câu hỏi khám ở đâu tốt nhất và khám sức khỏe tổng quát khoảng bao nhiêu tiền còn tuỳ thuộc vào gói khám sức khoẻ tổng quát nhất hay chỉ các loại khám và xét nghiệm căn bản nhất mà mỗi nơi có một bảng giá khác nhau. Benconmoingay.net giới thiệu đến bạn một số bệnh viện, trung tâm hay bảng giá dịch vụ của viện Pasteur để tham khao trước và so sáng xem ở đâu tiện và tốt nhất thì nên tiến hành thực hiện ở đó.Tại sao phải xét nghiệm máu?Khám sức khỏe tổng quát ở Sài Gòn Nếu bạn là nhân viên công ty, viên chức nhà nước thì hàng năm đều có chế độ khám sức khoẻ tổng quát định kỳ theo yêu cầu của cơ quan, đơn vị. Tuy nhiên nếu là tự cá nhân thi nên tiến hành lhasm...

3 / Bệnh viện đa khoa Thu Cúc Hà Nội

Địa chỉ khám chữa bệnh, giá dịch vụ khám thai, tiền sản khám sức khoẻ tổng quát hay xét nghiệm máu tổng quát đầy đủ ở Hà Nội, các chi nhánh và bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc.Dịch vụ sinh con theo ý muốn tại bệnh viện Từ Dũ là gì? Sinh con theo ý muốn ở bệnh viện Hồng Ngọc Bảng giá tiêm phòng vacxin viện pasteur Tp.HCM mới nhất 2020Sinh đẻ ở bệnh viện thu cúc có tốt không? Bệnh viện Đa khoa Thu Cúc Hà Nội không chuyên về sản nên chỉ thực hiện các dịch vụ khám thai, tiền sản[caption id="attachment_19489" align="aligncenter" width="587"] Bệnh viện đa khoa Thu Cúc Hà Nội[/caption]Bệnh viện Thu Cúc được đánh giá là một trong những địa chỉ chăm sóc sức khỏe sinh sản uy tín tại...

4 / ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y?

Đàn ông nên ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y thì người vợ cần biết bổ sung các món ăn gì để tăng tinh trùng y sinh con trai năm 2020, 2021 vô thực đơnCác cách tính sinh con trai năm 2021 chuẩn nhất Làm xét nghiệm tinh dịch đồ hết bao nhiêu tiền?ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y Rất nhiều cặp vợ chồng hiện nay vì chữ hiếu vẫn muốn sinh con trai theo ý muốn, nhất là sinh con trai năm 2017 này hoặc phải cố gắng sinh con trai năm 2018 để làm hài lòng cha mẹ chồng.[caption id="attachment_18882" align="aligncenter" width="866"] ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y[/caption]Có khá nhiều cách để tính sinh con trai theo ý muốn năm 2017 hoặc trong năm 2018, trong tính toán của người vợ dành cho chồng...

5 / Phòng ngừa viêm gan B cho trẻ sơ sinh

Ngay sau khi sinh trong vòng 24h trẻ sơ sinh cần được tiêm phòng viêm gan B mũi đầu tiên để tránh nguy cơ lây nhiễm từ mẹ sang con trong quá trình sinh nở.Mẹ bị viêm gan B nên sinh thường hay sinh mổ? Mẹ mang thai bị nhiễm viêm gan B thai nhi có lây nhiễm không?Tiêm vaccin viêm gan B cho trẻ sơ sinh Việc tiêm vắc xin thực hiện càng sớm thì hiệu quả càng cao, với mũi tiêm trong 24 giờ có khả năng phòng được 85-90% các trường hợp lây truyền từ mẹ sang con. Hiệu quả phòng ngừa sẽ giảm dần theo từng ngày từ 50-57% và không đạt được nếu tiêm sau 7 ngày.Tiêm vắc xin viêm gan B mũi 1 càng sớm càng tốt nhằm mục đích bảo vệ trẻ sơ sinh đã phơi nhiễm với vi rút ngay khi sinh, đây là một sự cạnh...