Xem ngay

Nước tăng lực bò húc: lợi & hại khi uống đúng & sai mục đích

11:35 05/10/2020

Rất nhiều bài báo đã đề cập đến vấn đề sử dụng nước tăng lực mà người tiêu dùng gặp phải. Nước Tăng Lực Bò Húc Red Bull có những lợi ích nhất định khi uống đúng với nhu cầu & thời điểm, ngược lại sẽ có nhưng ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người tiêu dùng.

Thành phần của Nước Tăng Lực Bò Húc

Trước khi uống một loai thức uống đóng chai, lon hay có nắp đậy & ghi chi tiết thành phần các chất bên hông bạn cũng cần tập cho mình thói quen xem qua thành phần chi tiết bao gồm những chất gì, có ảnh hưởng đến các bệnh hay triệu chứng cơ thể mà mình có thể gặp hay không.

Không riêng gì nước tăng lực tê giác húc, bò húc mà cả các loai nước có ga, sữa, nước trái cây..v..v.. đều có những thông tin cụ thể các thành phần tạo thành.

Thành phần của Nước Tăng Lực Bò Húc

Thành phần của Nước Tăng Lực Bò Húc

Nước tăng lực bò húc tại Việt Nam thuộc Công ty TNHH Red Bull Việt Nam. Sản phẩm được sản xuất theo bản quyền của công ty TC Pharmaceutical industries Co., Ltd- Thái Lan từ tháng 4/2000. Dietrich Mateschitz đã sáng chế ra công thức của loại nước này theo sản phẩm Krating Daeng – nước uống có lợi cho sức khỏe ông đã gặp ở Thái Lan.

Theo thông tin từ nhà sản xuất thì nước tăng lực Red Bull là một loại đồ uống có ga nhẹ, trong thành phần có một chút caffeine, các axit amin, vitamin nhóm B, saccharose (đường đôi), glucose (đường đơn), taurine…Một số nghiên cứu chỉ ra nước tăng lực Red Bull có tác dụng làm sảng khoái, khỏe khoắn, nâng cao sức bền và tăng khả năng chịu đựng của cơ thể. Do đó sản phẩm được tiêu thụ nhiều hơn tại văn phòng để tăng năng suất lao động, trong các bữa tiệc để xua tan mệt mỏi.

Tương tự như các loại nước uống tăng lực khác, nước tăng lực bò húc cũng có một số thành phần các chất tạo thành như sau:

  • Trong thành phần dinh dưỡng của sản phẩm còn có các dưỡng chất khác như: taurine (tạo cảm giác sảng khoái), các vitamin nhóm B (hỗ trợ tăng cường chuyển hóa chung), inositol, cholin… Taurin là một loại acid amin được tìm thấy nhiều trong não. Nó có nhiệm vụ hỗ trợ một số chức năng quan trọng của cơ thể như chống oxy hóa, chuyển hóa canxi, chức năng các cơ xương, tim mạch, sự phát triển của tiểu não và võng mạc…Hiện tại vẫn chưa có nghiên cứu nào đề cập đến ảnh hưởng tiêu cực đe dọa sức khỏe con người, chỉ cần uống Red Bull ở số lượng cho phép là được.
  • Đường ăn (sucrose): Đây là chất duy nhất trong nước tăng lực cung cấp một lượng lớn calo.
  • Caffeine: Dùng nước tăng lực là một trong những cách khôn ngoan nhất để đưa caffeine vào cơ thể. Hoạt chất này có trong nước tăng lực nhiều hơn so với các loại nước ngọt có ga khác như Coke, Cola, Pepsi…Cụ thể trong một lon nước tăng lực chứa 80mg caffeine có tác dụng kích thích thần kinh, đẩy mạnh hoạt động của não bộ.

Với những thành phần này, nước tăng lực bò húc rất thích hợp với những người lao động kéo dài, quá sức hoặc người đang cần sự tỉnh táo, tập trung.

cơ thể hấp thụ nước tăng lực như thế nào trong vòng 60 phút?

  1. Trong 10 phút đầu: Thành phần caffeine bắt đầu được hấp thu vào máu.
  2. Trong 15 phút tiếp theo: Tùy thuộc vào tốc độ uống nhanh hay chậm, hoạt chất caffeine sẽ phát huy tác dụng, giúp mang lại cảm giác tỉnh táo, tăng khả năng tập trung cho người dùng.
  3. Từ 30 phút đến 1 giờ sau khi uống, cơ thể kịp hấp thu hoàn toàn hàm lượng caffeine và các thành phần khác có trong nước tăng lực.

Thực hư vấn đề nghiện nước tăng lực ở một số người tiêu dùng

Có một vấn đề đang đe dọa sự thành công của Red Bull chính là những lời cáo buộc cho rằng loại nước này có thể gây nghiện. Tuy nhiên theo nhiều nghiên cứu, thành phần của Red Bull không hề có chất gây nghiện như nhiều tin đồn.

Theo đó hiện vẫn chưa có bất kỳ một nghiên cứu khoa học nào khẳng định uống nước tăng lực bò húc sẽ gây tử vong. Có chăng là những trường hợp vì quá lạm dụng nước tăng lực vượt mức cho phép gây nên nhiều tác hại cho sức khỏe.

Từ khi ra đời đến nay, hãng đã chọn thể thao là lĩnh vực để khai phá và phát triển thị trường. Bên cạnh các hình thức truyền thông quảng bá trên Internet, TV hay radio, hãng nước tăng lực này còn tham gia tổ chức hoặc tài trợ ở rất nhiều cuộc thi, sự kiện liên quan đến thể thao.

Về hoạt động thể thao gồm có: đua xe vượt địa hình, lướt ván. Về sự kiện có Red Bull Air Race – chuỗi sự kiện quốc tế gồm các cuộc đua trên không rất cần sự tập trung cao độ. Ngoài ra, Red Bull còn có trường huấn luyện trượt ván ở Silverton, Colorado và cả đội bóng New York Red Bulls.

Trên thế giới, hiện có rất nhiều vận động viên ở nhiều bộ môn thể thao sử dụng nước tăng lực bò húc trước 30 phút để tăng cường tỉnh táo và độ tập trung cao. Đó là lý do vì sao người ta thường gọi Red Bull là “thức uống thể thao” (sports drink).

Uống nước bò cụng sao cho đúng?

Theo Dantri.com.vn, với thành phần dinh dưỡng chung như nêu trên, các loại nước tăng lực đều tốt cho người lao động kéo dài, công việc đều đặn, sẽ vừa mất nước vừa buồn ngủ nên uống nước tăng lực là hợp lý và khoa học:

  1. Caffeine làm tỉnh táo, chống buồn ngủ;
  2. Taurine là một axit amin cho cảm giác sảng khoái, hưng phấn;
  3. Các loại đường saccharose, glucose cung cấp năng lượng;
  4. Các vitamin nhóm B giúp tăng cường chuyển hóa chung.

Một nghiên cứu khoa học nghiêm túc của Joris Verster và các cộng sự, Đại học Ultrecht năm 2010, cho kết luận rằng nước tăng lực Red Bull làm giảm buồn ngủ và tăng cường hiệu năng lái xe trong những tài xế đường trường.

Với khẩu hiệu nổi tiếng “Red Bull gives you wings!” (Bò húc chắp cánh cho bạn), nhiều vận động viên đua xe thể thao cũng dùng nước tăng lực khi thi đấu. Bò húc cũng từng được giới phóng viên thể thao tôn vinh là “thức uống thể thao” (sports drink) thay cho tên thông thường là nước tăng lực.

Những tác hại khác

Bên cạnh các mặt tích cự như trên hẳn nhiên nếu người tiêu dùng uống không đúng hoặc quá nhiều cũng sẽ dẫn đến các ảnh hưởng tiêu cực. Rất nhiều người tiêu dùng tỏ ra lo lắng về vấn đề này như là:

uống bò húc mất ngủ

uống bò húc bị mục xương

uống bò húc có bị vô sinh không

nước tăng lực red bull tại việt nam có an toàn

uống redbull có tốt không

Chưa kể nếu không may sử dụng trúng nước tăng lực bò húc giả sẽ còn là một vấn đề khác nữa.

Một số tác dụng không mong muốn khi uống nước tăng lực đã được ghi nhận: hồi hộp, nhịp tim nhanh, kích thích, buồn nôn, đau tức ngực, chóng mặt, mất thăng bằng, khó thở, đau đầu, khó ngủ… Ở một số người, uống cà phê có thể gây mệt mỏi hơn do tuyến thượng thận, nơi chế tiết hóc môn adrenalin, bị quá tải.

Cần lưu ý, thuốc, thực phẩm chức năng, thức ăn đều phải có liều, có lượng. Ăn quá nhiều cũng bị bội thực như khi uống thuốc quá liều, ngay cả vitamin (thuốc bổ) nếu quá liều cũng gây bệnh thừa vitamin (hypervitaminosis) nguy hiểm.

Trong 10 năm qua, Trung tâm An toàn thực phẩm CAERS đã nhận được hơn 140 đơn khiếu nại về những tác dụng phụ chết người do uống nước tăng lực. Một số nạn nhân này phải nhập viện và đã có trường hợp tử vong. Đã có những trường hợp gục chết tại quầy bar vì uống nhiều rượu pha với nước tăng lực, có vận động viên chết trên sân vận động do tham lam tu một mạch ba bốn lon nước “khỏe” này.

Những lưu ý khi uống nước tăng lực để đảm bảo sức khỏe

Nước uống tăng lực không phải là nước giải khát thông thường mà là một thực phẩm chức năng hay thực phẩm thuốc. Do đó, cần phải uống trong giới hạn cho phép.

Khi uống tăng lực cần lưu ý:

  1. Lượng caffeine (tinh chất cà phê) nên uống không quá 500 mg/ ngày (4 ly),
  2. Nước tăng lực không nên uống quá 4 lon, tương đương 1000 ml/ngày,
  3. Cần cảnh giác những tác dụng không mong muốn của tất cả sản phẩm “nước tăng lực”;
  4. Phụ nữ có thai, trẻ em, người cao tuổi, người bệnh tim, đái đường hoặc có bệnh mãn tính không nên uống tăng lực,
  5. Không uống tăng lực khi đang say rượu
  6. Tuyệt đối không uống sau khi làm việc nặng hay tập thể thao sức mạnh.

Tham khảo giá thùng bò húc thái & Việt nam hiện nay

Nếu mua tại đại lý thì giá bán trung bình 1 thùng nước tăng lực bò húc Thái khaongr 320.000đ đến 350.000đ/thùng 24 lon dung tích 250ml/lon

Với giá bán sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam thì giá bán ở đại lýc 1 thùng bò cụng 24 lon loại 250ml/lon là 195.000đ đến 220.000đ/thùng

Xem thêm về uống nước cam hàng ngày & đậu nành mỗi ngày có tốt không:

giá 1 lốc bò húc, giá red bull thái, đại lý bò húc thái, giá bò húc việt, bò húc thái chai thuỷ tinh, bò húc thái xanh, bo huc thai lan, bò húc có chất gây nghiện

1 / Cần làm gì để bảo vệ mắt khi sử dụng máy tính

Việc sử dụng máy tính liên tục, thường xuyên có nguy cơ gây hại cho mắt do sự tác động của tia ánh sáng xanh. Đây cũng là nguyên nhân gây ra hội chứng mỏi mắt kỹ thuật số, một loại hồi chứng thường gặp ở hầu hết giới nhân viên văn phòng. Ánh sáng xanh là gì? Ánh sáng xanh là một loại ánh sáng phát ra từ màn hình các thiết bị kỹ thuật số (TV, máy tính, điện thoại, bóng đèn led). Loại sóng này nhìn thấy được, có mức năng lượng cao và bước sóng thấp (chỉ trên tia UV). Ở trạng thái tự nhiên, ánh sáng xanh không có hại thậm chí còn giúp cơ thể duy trì nhịp sinh hoạt ổn định, nhưng ở trạng thái nhân tạo, do tiếp xúc với mắt ở cự ly gần và liên tục nên năng lượng của chúng gây hại...

2 / Khám sức khỏe tổng quát ở đâu tốt nhất Tp HCM?

Với câu hỏi khám ở đâu tốt nhất và khám sức khỏe tổng quát khoảng bao nhiêu tiền còn tuỳ thuộc vào gói khám sức khoẻ tổng quát nhất hay chỉ các loại khám và xét nghiệm căn bản nhất mà mỗi nơi có một bảng giá khác nhau. Benconmoingay.net giới thiệu đến bạn một số bệnh viện, trung tâm hay bảng giá dịch vụ của viện Pasteur để tham khao trước và so sáng xem ở đâu tiện và tốt nhất thì nên tiến hành thực hiện ở đó.Tại sao phải xét nghiệm máu?Khám sức khỏe tổng quát ở Sài Gòn Nếu bạn là nhân viên công ty, viên chức nhà nước thì hàng năm đều có chế độ khám sức khoẻ tổng quát định kỳ theo yêu cầu của cơ quan, đơn vị. Tuy nhiên nếu là tự cá nhân thi nên tiến hành lhasm...

3 / Bệnh viện đa khoa Thu Cúc Hà Nội

Địa chỉ khám chữa bệnh, giá dịch vụ khám thai, tiền sản khám sức khoẻ tổng quát hay xét nghiệm máu tổng quát đầy đủ ở Hà Nội, các chi nhánh và bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc.Dịch vụ sinh con theo ý muốn tại bệnh viện Từ Dũ là gì? Sinh con theo ý muốn ở bệnh viện Hồng Ngọc Bảng giá tiêm phòng vacxin viện pasteur Tp.HCM mới nhất 2020Sinh đẻ ở bệnh viện thu cúc có tốt không? Bệnh viện Đa khoa Thu Cúc Hà Nội không chuyên về sản nên chỉ thực hiện các dịch vụ khám thai, tiền sản[caption id="attachment_19489" align="aligncenter" width="587"] Bệnh viện đa khoa Thu Cúc Hà Nội[/caption]Bệnh viện Thu Cúc được đánh giá là một trong những địa chỉ chăm sóc sức khỏe sinh sản uy tín tại...

4 / ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y?

Đàn ông nên ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y thì người vợ cần biết bổ sung các món ăn gì để tăng tinh trùng y sinh con trai năm 2020, 2021 vô thực đơnCác cách tính sinh con trai năm 2021 chuẩn nhất Làm xét nghiệm tinh dịch đồ hết bao nhiêu tiền?ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y Rất nhiều cặp vợ chồng hiện nay vì chữ hiếu vẫn muốn sinh con trai theo ý muốn, nhất là sinh con trai năm 2017 này hoặc phải cố gắng sinh con trai năm 2018 để làm hài lòng cha mẹ chồng.[caption id="attachment_18882" align="aligncenter" width="866"] ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y[/caption]Có khá nhiều cách để tính sinh con trai theo ý muốn năm 2017 hoặc trong năm 2018, trong tính toán của người vợ dành cho chồng...

5 / Phòng ngừa viêm gan B cho trẻ sơ sinh

Ngay sau khi sinh trong vòng 24h trẻ sơ sinh cần được tiêm phòng viêm gan B mũi đầu tiên để tránh nguy cơ lây nhiễm từ mẹ sang con trong quá trình sinh nở.Mẹ bị viêm gan B nên sinh thường hay sinh mổ? Mẹ mang thai bị nhiễm viêm gan B thai nhi có lây nhiễm không?Tiêm vaccin viêm gan B cho trẻ sơ sinh Việc tiêm vắc xin thực hiện càng sớm thì hiệu quả càng cao, với mũi tiêm trong 24 giờ có khả năng phòng được 85-90% các trường hợp lây truyền từ mẹ sang con. Hiệu quả phòng ngừa sẽ giảm dần theo từng ngày từ 50-57% và không đạt được nếu tiêm sau 7 ngày.Tiêm vắc xin viêm gan B mũi 1 càng sớm càng tốt nhằm mục đích bảo vệ trẻ sơ sinh đã phơi nhiễm với vi rút ngay khi sinh, đây là một sự cạnh...