Nhiệt độ cơ thể người bình thường là bao nhiêu?

Trung bình nhiệt độ cơ thể người bình thường là bao nhiêu khi ở tình trạng sức khoẻ tốt hoặc khi sốt sẽ có sự chênh lệch khác nhau. Nhiệt độ trung bình là 37 độ C (hay 98.6 độ F) có thể coi là nhiệt độ lí tưởng.

1/ xem nhiệt độ cơ thể bình thường của người lớn

Các nhà khoa học giải thích rằng ở 37 độ, cơ thể con người đủ ấm để chống lại nấm mốc hay các loại ký sinh có thể tồn tại, đồng thời không quá nóng mà khiến cho bạn ăn uống không ngừng.

Nhìn từ tổng thể, người ta thấy đó là một nhiệt độ cân bằng, nhưng bên trong cơ thể thì đó là độ ấm cần thiết để ngăn sự phát triển và lây nhiễm của nấm cũng như không quá nóng để làm cho cơ thể của chúng ta phải ăn liên tục để cân bằng quá trình trao đổi chất. Và đây có lẽ là câu trả lời, vì cứ mỗi khi nhiệt độ cơ thể tăng lên 1 độ C thì sự phát triển và lây lan của các vi khuẩn nấm sẽ giảm đi 6%. Vì vậy chúng ta cần phải có nhiệt độ cơ thể cao hơn để ngăn lại sự phát triển của nấm. Nhưng câu hỏi là cao cỡ nào?

Một trong những điểm bất lợi duy nhất của thân nhiệt con người đó chính là cần phải duy trì thân nhiệt đó bằng rất nhiều năng lượng. Nếu không ăn uống gì trong thời gian dài, năng lượng cạn kiệt dần và thân nhiệt sẽ giảm nhanh chóng, rất nguy hiểm tới tính mạng.

2/ Nhiệt độ cơ thể bình thường của trẻ sơ sinh

Nhiệt độ bình thường của trẻ sơ sinh là 36,5  đến 37,5 độ C. Bạn có thể lấy nhiệt độ ở nách, ở hậu môn hay ở tai của bé.

Nếu lấy nhiệt độ ở hậu môn: Mẹ nhẹ nhàng đặt nhiệt kế ở hậu môn trong 1 phút, nhiệt độ ở hậu môn chính là thân nhiệt của bé.

Lấy thân nhiệt ở tai: Mẹ cần cộng thêm 0,3 độ nếu đo ở vị trí này.

Khi lấy thân nhiệt ở nách: mẹ đặt nhiệt kế trong khoảng 2 phút, lấy kết quả cộng thêm 0,5 độ. Ví dụ: nhiệt độ ở nách là 36,5 độ C thì nhiệt độ của bé là 37 độ C.

Nếu nhiệt độ cơ thể cao hơn  37,5 độ C, bé đang bị nóng. Mẹ nên để bé ở nơi thoáng mát, bỏ bớt chăn cũng như quần áo dày, lau mát, cho trẻ bú nhiều hơn, uống thêm nước nếu cần và theo dõi nhiệt độ cho trẻ.

Nếu nhiệt độ cao hơn 38 độ C nghĩa là trẻ đang bị sốt. Mẹ cần lau mát ngay và dùng thuốc hạ sốt và sớm đưa trẻ đến khám và điều trị tại các cơ sở y tế. Xem thêm: Cách hạ sốt cho trẻ bằng phương pháp dân gian nhanh nhất

Nếu nhiệt độ của bé thấp hơn 36,5 độ C thì bạn cần ủ ấm ngay cho trẻ sơ sinh.

Với những bé được ủ ấm quá kỹ thì dễ xảy ra tình trạng ngược lại: bé bị nóng bức, tăng thân nhiệt, vã mồ hôi và trở nên bứt rứt, khó chịu. Nhiệt độ cơ thể còn tăng cao do bị nhiễm trùng hoặc bệnh lý nào đó.

Nhiệt độ của bé rất dễ biến động do môi trường bên ngoài. Bé có thể bị mất nhiệt hoặc tăng nhiệt nhanh chóng. Đặc biệt, nếu bé sinh non và nhẹ cân sẽ không có đủ lớp mỡ dưới da để cách nhiệt, dễ bị mất nhiệt. Tương tự, những mắc bệnh về phổi cũng dễ bị hạ thân nhiệt. Hiện tượng mất nhiệt có thể xảy ra ngay cả trong mùa hè.

3/ Nhiệt độ cơ thể khi mang thai là bao nhiêu?

Sự gia tăng sẽ không quá cao và bình thường nhiệt độ cơ thể sẽ chỉ tăng 0,5 độ C. Ví dụ nhiệt độ trung bình của bạn là 37 độ C, nó sẽ tăng đến 37,5 và gia tăng này có thể tiếp tục trong những tháng đầu của thai kỳ. Nếu bạn không có thai, nhiệt độ của bạn sẽ giảm xuống bình thường trong thời kỳ kinh nguyệt.

Có hai nguyên nhân dẫn đến sư gia tăng nhiệt độ cơ thể khi mang thai. Đầu tiên là sự gia tăng tỷ lệ trao đổi chất. Cơ thể tự nhiên nhận ra bây giờ phải chăm sóc cho cả hai và nó phải hoạt động nhiều hơn. Một lý do khác là sự thay đổi hormon trong cơ thể mẹ bầu. Những thay đổi nội tiết tố dẫn đến hiệu ứng tương tự như nóng bừng nên tăng nhiệt độ trung bình của cơ thể.

4/ Nhiệt độ cơ thể khi rụng trứng bao nhiêu?

Nếu bạn nhận thấy một sự gia tăng nhiệt độ cơ thể hai tuần sau khi trứng rụng, rất có thể bạn đã thụ thai. Đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên của việc mang thai trước cả dấu hiệu trễ chu kỳ. Mặc dù mang thai ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể, nhưng đây chỉ là triệu chứng trong tam cá nguyệt đầu tiên.

5/ Nhiệt độ cơ thể khi sốt

Nhiều nhà chuyên môn đề nghị chính xác hơn: sốt là khi nhiệt độ lên cao vì một bệnh nào đó chứ không phải vì các lý do thông thường như sự tiêu hóa thực phẩm, khi có cảm xúc mạnh, khi vận động cơ thể, có thai, có kinh nguyệt…

Cẩn thận hơn, có người thêm là nếu nhiệt độ cơ thể lên quá 37.2°C kèm theo đổ mồ hôi, hơi thở nhanh, mạch máu ngoài da giãn nở, đó là sốt. Nhiệt độ bằng hoặc cao hơn 38°C (100°F) khi đo ở hậu môn, hoặc cao hơn 37.5°C (100.4°F) khi đo ở miệng là sốt.

nhiệt độ cơ thể bình thường của trẻ sơ sinh, nhiệt độ cơ thể khi mang thai là bao nhiêu, nhiệt độ cơ thể con người là bao nhiêu, nhiệt độ cơ thể khi rụng trứng, nhiệt độ cơ thể khi sốt, nhiệt độ cơ thể thấp hơn bình thường