Nam diễn viên ‘Gia đình là số một’ khoe cơ bụng 6 múi

20:50 31/01/2023

Gia dinh la so mot anh 3
Không thành công về sự nghiệp diễn xuất, 8X dần rời xa màn ảnh xứ kim chi. Anh chuyên tâm vào tập thể thao, làm người mẫu và du lịch khám phá thiên nhiên. Ảnh: @julienkang.
Gia dinh la so mot anh 4
So với lần xuất hiện trong bộ phim nổi tiếng 10 năm trước, Julien Kang lột xác bằng thân hình vạm vỡ, bụng 6 múi cùng cơ bắp cuồn cuộn. Ngoài công việc, anh dành phần lớn thời gian ở phòng gym. Ảnh: @julienkang.
Gia dinh la so mot anh 5
Diễn viên phim Gia đình là số một theo đuổi con đường tập luyện thể hình chuyên nghiệp. Bên cạnh nâng tạ, anh còn yêu thích nhiều bộ môn thể thao khác như đấm bốc, tập võ, chạy bộ, lướt sóng, leo núi… Ảnh: @julienkang.
Gia dinh la so mot anh 6
Julien Kang không thể thiếu các bài tập cardio như nhảy dây, chạy bộ nhằm đốt cháy năng lượng dư thừa, gia tăng sức bền và cải thiện sức khỏe tim mạch. Nhờ chăm rèn luyện thể chất, 8X sở hữu vóc dáng săn chắc, từng múi cơ cắt nét thu hút. Ảnh: @julienkang.
Gia dinh la so mot anh 7
Nam người mẫu tập thể dục mỗi ngày. Anh tận dụng các thanh xà bằng kim loại ngoài công viên để chống đẩy, thực hiện một số động tác giúp phát triển cơ cánh tay, cơ ngực, cơ bụng… Ảnh: @julienkang.
Gia dinh la so mot anh 10
Lợi thế hình thể giúp Julien Kang được nhiều thương hiệu thể thao, đồ bơi, thực phẩm chức năng, trung tâm thể hình… mời làm người mẫu quảng cáo. Ảnh: @julienkang.
Những bài tập bụng giúp các chàng trai có body 6 múi Các bài tập này đều dễ thực hiện tại nhà, đồng thời mang lại cho phái mạnh vùng bụng săn chắc và lôi cuốn.

6 bài tập gym dễ thực hiện tại nhà trong mùa dịch

Không đến phòng gym, bạn vẫn có thể tận dụng đồ dùng trong nhà để luyện tập thể lực, giúp duy trì thân hình săn chắc.

Nam ca sĩ Hàn Quốc treo mình trên không để có cơ thể săn chắc

Bên cạnh nâng tạ, Peniel (BTOB) còn tập thêm pilates – môn thể thao vốn được nhiều nữ thần tượng xứ kim chi ưa chuộng.

1 / Tìm hiểu về các địa điểm mua máu & giá máu hiện tại bao nhiêu 2020?

Bán máu trên thị trường chợ đen sẽ được giá cao hơn nhưng những hệ quả đi kèm cũng không an toàn cho người bán máu nên thông tin các địa điểm mua máu ở đâu ở Hà Nội, tại TpHCM hay các thành phố lớn khác trong cả nước là cần thiết đối với người dân có nhu cầu bán máu của mình.bán máu giá bao nhiêu 2020? Người có nhu cầu bán máu cũng nên biết rõ bán máu sẽ khác với bán tiểu cầu & giá máu sẽ thấp hơn giá bán tiểu cầu nên cần cân nhắc xem đâu là nhu cầu chính, có thể bán thứ gì với tình hình sức khỏe hiện tại.Chính sách ưu tiên dành cho ngừoi hiến máu nhân đạo cũng sẽ khác với ngừoi bán máu lấy tiền do đó trước khi tham gia bán máu như một cách kiếm tiền người dân...

2 / Xem bói đường con cái qua tuổi vợ chồng để sinh con trai, gái như ý muốn

Các cặp vợ chồng đang mong con nên xem bói đường con cái qua tuổi vợ chồng sinh con trai theo ý muốn 2018 mậu tuất có nhiều cách xem chi tiết, chính xác theo 12 cung trường sinh và xem tướng vợ để sinh con trai, gái theo ý muốn.Xem đường con cái qua ngày tháng năm sinh Xem tuổi vợ chồng chính là dựa vào bốn yếu tố ngày giờ tháng năm sinh của hai vợ chồng mà biết được âm dương ngũ hành của từng người. Biết được các mối quan hệ tương tác ngũ hành giữa hai bản thể với nhau. Xa thì xem được các vòng đại vận của hai vợ chồng trong cuộc đời, gần thì biết được vận tháng, vận năm. Vận tốt thì biết đường mà đón, vận xấu thì biết cách mà tránh.[caption id="attachment_12985" align="aligncenter"...

3 / nấu cháo trứng gà cho bé với rau gì ngon bổ dưỡng

Nếu bố mẹ đang ìm hiểu cách nấu cháo trứng gà cho bé với rau gì ngon bổ dưỡng để bé ăn không bị ngán thì hãy nhanh chóng tìm hiểu bài viết này của benconmoingay.net nhé. Bài viết này có đầy đủ những thông tin cần thiết để bố mẹ có thể nấu cho bé món cháo trứng gà kèm rau thơm ngon bổ dưỡng đấy.Cách nấu cháo trứng gà cho bé với rau gì ngon bổ dưỡng Cháo trứng gà không phải nấu với rau gì cũng được. Bố mẹ kết hợp sai sẽ không mang lại dinh dưỡng cho bé. Vì vậy bố mẹ cần chú ý nhé! Những loại rau có thể kết hợp trứng gà với các loại rau củ như đậu đỏ, cà chua, hạt sen, nấm rơm,…[caption id="attachment_18028" align="aligncenter" width="372"] nấu cháo trứng gà cho bé với rau gì...

4 / uống sữa gần hết hạn có sao không

uống sữa gần hết hạn có sao không: Hàng cận date thực chất vẫn còn trong giới hạn an toàn khi sử dụng. Nhưng mà Benconmoingay.net khuyên bạn nên lựa chọn sản phẩm có hạn sử dựng lâu để bảo vệ sức khỏe của cả gia đình.thuốc cảm xuyên hương có dùng được cho bà bầu uống nước gừng chữa bệnh gì?uống sữa gần hết hạn có sao không Tại nhiều trang mua bán online, mặt hàng gần đến hạn sử dụng (cận date) được rao bán phổ biến nhất hiện nay là các loại sữa tươi, sữa bột, váng sữa... cho trẻ em. Bên cạnh đó, còn có nhiều thực phẩm nhập ngoại giá cao như bánh mì, sữa cho bà bầu, các loại thịt xông khói, đồ ăn đóng hộp...Hầu hết các mặt hàng sắp hết hạn sử dụng...

5 / Điểm danh 3 dòng máy chạy bộ Elip được ưa chuộng trong mùa dịch

“Sức khỏe của mỗi người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi” là quan điểm của ông Lê Mạnh Trường, CEO sieuthitaigia.vn. Đây cũng là kim chỉ nam để hãng sản xuất các dòng máy chạy bộ Elip ngày càng chất lượng, cùng giá bán hợp lý. Nhờ đó, máy chạy bộ Elip, do trung tâm mua sắm tại nhà sieuthitaigia.vn phân phối tại 121 cửa hàng trên toàn quốc, hiện là lựa chọn ưa thích của nhiều gia đình. Trong tình hình dịch bệnh Covid-19 hiện nay, máy chạy bộ tại nhà là cách giúp cả gia đình nâng cao sức khỏe mà vẫn đảm bảo an toàn. Dưới đây là 3 dòng máy chạy bộ Elip được nhiều khách hàng lựa chọn hiện nay. Máy chạy bộ giá rẻ Elip iLike E04 Elip iLike E04 là một trong những dòng máy có giá bán tốt nhất...