Xem ngay

Mỹ nhân Hàn đã giảm cân thế nào sau khi bị chê béo?

14:37 10/08/2020

Mới đây, Nancy cùng các thành viên Momoland phát trực tiếp để giao lưu với fan. Trong video này, nữ thần tượng diện crop top hai dây, bó sát cơ thể cùng quần jeans cạp cao. Bộ trang phục này giúp cô kheo được vòng hai săn chắc, nhỏ nhắn hơn trước.

Người hâm mộ cho rằng đây là thành quả của quá trình tập luyện chăm chỉ và tuân thủ chế độ ăn giảm cân của Nancy. Họ cũng lấy loạt ảnh làm bằng chứng, phản hồi lại nghi vấn Nancy chỉnh sửa ảnh quá đà mà một số dân mạng thắc mắc.

cach giu dang cua Nancy anh 1

Nancy mặc áo ngắn, khoe vòng eo săn chắc trong lần phát trực tiếp giao lưu với người hâm mộ. Ảnh chụp màn hình.

Trước đó, ngoại hình của Nancy tại concert trở thành đề tài bàn tán trong cộng đồng mạng. Ở sự kiện này, mỹ nhân sinh năm 2000 mặc váy màu tím bó sát, có chi tiết vải voan may bên ngoài.

Sau đó, một số tài khoản lấy hình ảnh này so sánh với những khoảnh khắc Nancy đăng tải trên trang cá nhân và cho rằng cô đã chỉnh ảnh để nhìn gầy hơn.

Thực tế, thành viên nhóm Momoland từng chia sẻ khẩu phần ít ỏi của mình lên trang cá nhân, cho thấy nỗ lực giảm cân sau thời gian dài bị chỉ trích vì sở hữu thân hình mũm mĩm. Bữa ăn của cô chỉ bao gồm lòng trắng trứng, một củ khoai lang, một miếng táo và rau xà lách.

Momoland là nhóm nhạc nữ xứ kim chi có chế độ giảm cân khá nổi tiếng. Vào bữa sáng, các cô gái ăn 200 g ức gà không có da. Họ chỉ lót dạ bằng dưa chuột trong bữa trưa. 2 quả táo là thực đơn cho buổi tối. Bên cạnh đó, mỗi thành viên duy trì thói quen uống 2 lít nước/ngày.

Về vận động, nhóm có lịch cụ thể cho từng ngày trong tuần. Bên cạnh tập luyện vũ đạo, họ còn kết hợp các bài tập như nhảy dây, chống đẩy, squat, chạy…

Một số bạn nữ đã thử áp dụng cách ép cân này và đăng tải kết quả lên mạng. Phương pháp khắc nghiệt trên thực sự giúp giảm khoảng 1-2 kg trong vòng chưa đầy một tuần. Tuy nhiên, nó mang lại nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ như các bệnh về dạ dày, bị ngất xỉu vì kiệt sức, mệt mỏi chóng mặt vì thiếu chất…

Tập luyện, ăn uống theo chế độ của Jennie trong 3 ngày Cô gái áp dụng quy trình ăn uống của thành viên BlackPink để đạt được vòng eo thon gọn.

Thần tượng Hàn Quốc uống gì để giảm sưng mặt?

Công thức này nổi tiếng đối với các nghệ sĩ Hàn Quốc, thậm chí còn được gọi là “nước uống dành riêng cho idol”.

Phụ nữ Nhật Bản làm mặt nhỏ bằng dây chun, nằm để giảm cân

Để giữ gìn nhan sắc, phái đẹp xứ mặt trời mọc đã áp dụng nhiều phương pháp kỳ lạ.

1 / Cần làm gì để bảo vệ mắt khi sử dụng máy tính

Việc sử dụng máy tính liên tục, thường xuyên có nguy cơ gây hại cho mắt do sự tác động của tia ánh sáng xanh. Đây cũng là nguyên nhân gây ra hội chứng mỏi mắt kỹ thuật số, một loại hồi chứng thường gặp ở hầu hết giới nhân viên văn phòng. Ánh sáng xanh là gì? Ánh sáng xanh là một loại ánh sáng phát ra từ màn hình các thiết bị kỹ thuật số (TV, máy tính, điện thoại, bóng đèn led). Loại sóng này nhìn thấy được, có mức năng lượng cao và bước sóng thấp (chỉ trên tia UV). Ở trạng thái tự nhiên, ánh sáng xanh không có hại thậm chí còn giúp cơ thể duy trì nhịp sinh hoạt ổn định, nhưng ở trạng thái nhân tạo, do tiếp xúc với mắt ở cự ly gần và liên tục nên năng lượng của chúng gây hại...

2 / Khám sức khỏe tổng quát ở đâu tốt nhất Tp HCM?

Với câu hỏi khám ở đâu tốt nhất và khám sức khỏe tổng quát khoảng bao nhiêu tiền còn tuỳ thuộc vào gói khám sức khoẻ tổng quát nhất hay chỉ các loại khám và xét nghiệm căn bản nhất mà mỗi nơi có một bảng giá khác nhau. Benconmoingay.net giới thiệu đến bạn một số bệnh viện, trung tâm hay bảng giá dịch vụ của viện Pasteur để tham khao trước và so sáng xem ở đâu tiện và tốt nhất thì nên tiến hành thực hiện ở đó.Tại sao phải xét nghiệm máu?Khám sức khỏe tổng quát ở Sài Gòn Nếu bạn là nhân viên công ty, viên chức nhà nước thì hàng năm đều có chế độ khám sức khoẻ tổng quát định kỳ theo yêu cầu của cơ quan, đơn vị. Tuy nhiên nếu là tự cá nhân thi nên tiến hành lhasm...

3 / Bệnh viện đa khoa Thu Cúc Hà Nội

Địa chỉ khám chữa bệnh, giá dịch vụ khám thai, tiền sản khám sức khoẻ tổng quát hay xét nghiệm máu tổng quát đầy đủ ở Hà Nội, các chi nhánh và bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc.Dịch vụ sinh con theo ý muốn tại bệnh viện Từ Dũ là gì? Sinh con theo ý muốn ở bệnh viện Hồng Ngọc Bảng giá tiêm phòng vacxin viện pasteur Tp.HCM mới nhất 2020Sinh đẻ ở bệnh viện thu cúc có tốt không? Bệnh viện Đa khoa Thu Cúc Hà Nội không chuyên về sản nên chỉ thực hiện các dịch vụ khám thai, tiền sản[caption id="attachment_19489" align="aligncenter" width="587"] Bệnh viện đa khoa Thu Cúc Hà Nội[/caption]Bệnh viện Thu Cúc được đánh giá là một trong những địa chỉ chăm sóc sức khỏe sinh sản uy tín tại...

4 / ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y?

Đàn ông nên ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y thì người vợ cần biết bổ sung các món ăn gì để tăng tinh trùng y sinh con trai năm 2020, 2021 vô thực đơnCác cách tính sinh con trai năm 2021 chuẩn nhất Làm xét nghiệm tinh dịch đồ hết bao nhiêu tiền?ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y Rất nhiều cặp vợ chồng hiện nay vì chữ hiếu vẫn muốn sinh con trai theo ý muốn, nhất là sinh con trai năm 2017 này hoặc phải cố gắng sinh con trai năm 2018 để làm hài lòng cha mẹ chồng.[caption id="attachment_18882" align="aligncenter" width="866"] ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y[/caption]Có khá nhiều cách để tính sinh con trai theo ý muốn năm 2017 hoặc trong năm 2018, trong tính toán của người vợ dành cho chồng...

5 / Phòng ngừa viêm gan B cho trẻ sơ sinh

Ngay sau khi sinh trong vòng 24h trẻ sơ sinh cần được tiêm phòng viêm gan B mũi đầu tiên để tránh nguy cơ lây nhiễm từ mẹ sang con trong quá trình sinh nở.Mẹ bị viêm gan B nên sinh thường hay sinh mổ? Mẹ mang thai bị nhiễm viêm gan B thai nhi có lây nhiễm không?Tiêm vaccin viêm gan B cho trẻ sơ sinh Việc tiêm vắc xin thực hiện càng sớm thì hiệu quả càng cao, với mũi tiêm trong 24 giờ có khả năng phòng được 85-90% các trường hợp lây truyền từ mẹ sang con. Hiệu quả phòng ngừa sẽ giảm dần theo từng ngày từ 50-57% và không đạt được nếu tiêm sau 7 ngày.Tiêm vắc xin viêm gan B mũi 1 càng sớm càng tốt nhằm mục đích bảo vệ trẻ sơ sinh đã phơi nhiễm với vi rút ngay khi sinh, đây là một sự cạnh...