Minh Tú: ‘Tôi không ngại ăn mặc xấu, để mặt mộc trong khu cách ly’

22:36 10/08/2020

Trải qua nhiều tháng mắc kẹt tại Bali (Indonesia) do sự diễn biến phức tạp của dịch bệnh, Minh Tú được trở về nước vào ngày 29/7.

Người mẫu sinh năm 1991 bay từ thủ đô Jakarta về Cần Thơ, sau đó tiến hành kiểm tra y tế rồi di chuyển về khu cách ly tập trung ở Trà Vinh.

9X trải qua 14 ngày cách ly. Cô hài hước chia sẻ quãng thời gian này giống như học kỳ quân sự của mình, cũng là dịp trải nghiệm thêm nhiều điều thú vị trong cuộc sống.

Trò chuyện cùng Zing, Minh Tú cho biết:

Tôi đang tiến hành thực hiện cách ly xã hội cùng gần 200 người dân Việt Nam sau khi được chính phủ tổ chức chuyến bay giải cứu vào cuối tháng 7.

Những ngày đầu tiên vào khu cách ly, tôi có chút bỡ ngỡ vì các quy định nghiêm ngặt. Tuy nhiên hiện tại, mọi thứ đều ổn. Tôi đã quen với môi trường và mọi người nơi đây. Các bạn ở chung phòng đều dễ thương, vui tính khiến cho quãng thời gian này của tôi ấm áp, gần gũi hơn rất nhiều.

Không quá chú trọng chuyện ăn mặc

Là người của công chúng, vẻ ngoài cũng như việc mặc đẹp với tôi rất quan trọng nhưng cũng cần tùy vào hoàn cảnh. Hiện tại ở khu cách ly, tôi không quá cầu kỳ về trang phục. Hàng ngày, tôi diện đồ rất giản dị nhằm tạo sự thoải mái cho bản thân.

Tôi và mọi người nơi đây được khuyến cáo luôn mang khẩu trang, trừ lúc ở trong phòng, nên dù có trang điểm thật đẹp, diện quần áo thật sành điệu cũng không ai chú ý cả.

Quan trọng hơn hết là tôi đang tuân thủ giãn cách xã hội, góp phần chung tay cùng cộng đồng đẩy lùi dịch bệnh chứ không phải đi sự kiện, trình diễn hay tham gia chương trình truyền hình. Do đó, tôi không có bất kỳ sự ngại ngùng nào về việc ăn mặc không đẹp cũng như để mặt mộc và gặp gỡ mọi người.

Minh Tu anh 3
Nữ người mẫu hài hước tạo dáng khi được nhân viên y tế kiểm tra thân nhiệt. Ảnh: NV cung cấp.

Chọn ăn chay suốt 14 ngày

Trong một phút mơ màng, tôi chọn ăn chay giúp thay đổi khẩu vị (cười). Có thể thay đổi nhưng tôi vẫn quyết định ăn chay suốt 14 ngày.

Những món chay được khu cách ly chuẩn bị rất ngon, hợp khẩu vị nên tôi cảm thấy quyết định của mình thật sự đúng đắn.

Chế độ ăn chay khá thanh đạm nên không ảnh hưởng nhiều đến vóc dáng. Bên cạnh đó, tôi cố gắng duy trì tập luyện thể thao thường xuyên nhằm rèn luyện sức khỏe, hạn chế nguy cơ tích tụ mỡ thừa.

Mỗi ngày tôi theo một số bài tập đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giữ dáng rất tốt như gập bụng, plank, squat… Đây cũng là các bài tập tôi thường xuyên thực hành trong những ngày cách ly ở nước ngoài.

Minh Tu anh 4
Minh Tú ăn chay thanh đạm nhằm đổi khẩu vị và hỗ trợ giữ dáng. Ảnh: NV cung cấp.

Chăm dưỡng da để không bị lên mụn

Như mọi người cũng biết bí quyết có làn da đẹp và mịn màng, bên cạnh sử dụng mỹ phẩm phù hợp thì vấn đề ăn uống, nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc rất quan trọng.

Tôi cảm thấy may mắn vì tình trạng da hiện tại khá tốt, không bị dị ứng về nguồn nước hay thực phẩm. Mặt khác, khẩu phần ăn của tôi ở khu cách ly đều là đồ chay, 100% nguồn gốc đến từ rau củ nên không khiến da tôi bị kích ứng.

Quy trình dưỡng da hàng ngày của tôi bao gồm sữa rửa mặt, toner cân bằng da, tinh chất serum, một số tinh chất vitamin cần thiết, kem dưỡng ẩm, kem mắt và mặt nạ ngủ.

Thỉnh thoảng, tôi bổ sung thêm bước cấp ẩm bằng mặt nạ giấy và đều đặn tẩy tế bào chết hàng tuần. Da đủ ẩm, được loại bỏ tế bào chết thường xuyên sẽ hạn chế nguy cơ bị tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Theo suy nghĩ của tôi, vào ban ngày, tia UV có ở khắp nơi nên dù ở lâu trong phòng, tôi vẫn sử dụng kem chống nắng. Tất nhiên liều lượng có phần ít hơn so với khi ra ngoài trời.

Phòng gym đóng cửa, Minh Tú dùng balo du lịch để tập luyện tại nhà Trong thời gian cách ly tại nước ngoài, nàng mẫu tự xây dựng thời khóa biểu gồm nhiều bài tập theo từng cấp độ giúp giữ dáng, tránh bị tăng cân.

Làm thế nào để nâng tầm phong cách trong ngày mưa?

Những món đồ này giúp bạn vừa có vẻ ngoài sành điệu, vừa phù hợp với thời tiết mưa giông bất chợt.

10X thi Hoa hậu Việt Nam: ‘Tôi rất thích trở thành stylist’

Kim Trà My đề cao sự kết hợp những món đồ giá bình dân thành bộ cánh hợp mốt và đẹp mắt, thay vì chạy theo hàng hiệu xa xỉ.

1 / Những chi tiết chưa biết về cuộc hôn nhân của Bae Yong Joon

Nhân kỷ niệm 5 năm ngày cưới của Bae Yong Joon và Park Soo Jin, Dispatch đăng tải bài viết chia sẻ một số hình ảnh, thông tin về cặp sao. Đổi địa điểm cầu hôn vì ảnh hưởng của dịch MERS Trong bài viết, Dispatch tiết lộ một số chi tiết ít người biết về cuộc hôn nhân gây xôn xao Hàn Quốc của tài tử Bản tình ca mùa đông. Theo đó, Bae Yong Joon quyết định cầu hôn Park Soo Jin nhân dịp 100 ngày hẹn hò và địa điểm cầu hôn đã được thay đổi do ảnh hưởng của dịch bệnh. Cụ thể, bài viết của Dispatch tiết lộ Park Soo Jin ký hợp đồng gia nhập Keyeast - công ty giải trí thuộc quyền quản lý Bae Yong Joon - vào tháng 3/2014. Tuy nhiên, phải tới 7 tháng sau đó, cô mới gặp gỡ ông chủ của mình lần...

2 / Xét nghiệm ADN mất bao nhiêu tiền?

Làm xét nghiệm AND tại cơ sở tư nhân như Gentis có giá từ 6 triệu đến 12.000.000đ tuỳ theo thời gian nhận kết quả nanh hay lâu, ở Truyền máu và Huyết học TPHCM thì có giá 8.600.000đ cho 02 người thêm 1 triệu với người thứ 3.Giá xét nghiệm ADN là bao nhiêu? Tham khảo bảng giá chi tiết một số trung tâm, bệnh viên như sauTại trung tâm Công nghệ sinh học Bionet Việt NamGóiĐồng GóiBạc GóiVàng GóiBạch Kim GóiKim Cương GóiĐặc BiệtThời gian (*) 5 ngày 4 ngày 3 ngày 2 ngày 1 ngày 8 giờChi phí 2 mẫu (**)5.8 triệu 10 triệuThêm mẫu thứ 32 triệu 3 triệu[caption id="attachment_17945" align="aligncenter" width="799"] Xét nghiệm ADN mất bao nhiêu...

3 / Cắt bao quy đầu là gì và phẫu thuật cắt bao quy đầu giá bao nhiêu tiền?

Cắt bao quy đầu là tiểu phẫu cắt bỏ da dư thừa ở đầu dương vật để không bị nhiễm trùng, dễ dàng vệ sinh hơn. Chi phí cắt da bao quy đầu khoảng 1.2000.0000đ. Lột bao quy đầu là gì? Lột bao quy đầu là hiện tượng tự nhiên chỉ xảy ra ở nam giới, phần da mỏng thừa ở đầu dương vật bình thường sẽ tự động lột ra. Ở một số trường hợp nếu phần da quy đầu quá nhiều và không tự lột ra sẽ gây viêm nhiễm do đó cần phải phẫu thuật cắt bỏ da quy đầu để dễ dàng vệ sinh.Tiểu phẫu cắt da quy đầu thừa không những không ảnh hưởng gì đến việc quan hệ tình dục của vợ chồng mà còn là yếu tố tích cực trong điều trị xuất tinh sớm hoặc các bệnh thường gặp về nam khoa. Do đó...

4 / Giá bán máu ở bệnh viện được bao nhiêu tiền?

Với các trường hợp khó khăn hoặc đang có nhu cầu thì việc biết được thông tin bán máu ở bệnh viện được bao nhiêu tiền là cần thiết. Nếu bạn biết được bán máu được bao nhiêu tiền 2020 và ngoài ra còn có các quyền lợi gì khi bán máu cho bệnh viện sẽ dễ dàng quyết định được có nên bán hay không? nên làm xét nghiệm máu & bán ở đâu có giá tốt nhất, đi bán máu như thế nào và có nên bán máu không.Bán máu ở bệnh viện được bao nhiêu tiền?260.000 đồng cho một đơn vị máu chuẩn (tức 250ml) 320.000 đồng cho 1,4 đơn vị máu chuẩn (tức 350ml) 380.000 đồng cho 1,8 đơn vị máu chuẩn (tức 450ml)Mức giá này không áp dụng đối với các thành phẩm máu: hồng cầu, bạch cầu, khối...

5 / Bệnh viện đa khoa Thu Cúc Hà Nội

Địa chỉ khám chữa bệnh, giá dịch vụ khám thai, tiền sản khám sức khoẻ tổng quát hay xét nghiệm máu tổng quát đầy đủ ở Hà Nội, các chi nhánh và bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc.Sinh con theo ý muốn tại bệnh viện Từ Dũ Sinh con theo ý muốn ở bệnh viện Hồng Ngọc Bảng giá tiêm phòng vacxin viện pasteur Tp.HCM mới nhất 2016Sinh đẻ ở bệnh viện thu cúc có tốt không? Bệnh viện Đa khoa Thu Cúc Hà Nội không chuyên về sản nên chỉ thực hiện các dịch vụ khám thai, tiền sảnBệnh viện Thu Cúc được đánh giá là một trong những địa chỉ chăm sóc sức khỏe sinh sản uy tín tại Hà Nội, chuyên Khoa Sản bệnh viện Thu Cúc được đầu tư mạnh về cơ sở vật chất, hệ thống phòng khám, phòng...