Xem ngay

Mẹ nên làm gì để cải thiện tình trạng ít sữa?

22:35 15/08/2020

Ít sữa không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé trong những năm tháng đầu đời mà còn tác động đến tâm lý của mẹ. Vậy khi mẹ ít sữa, phải làm sao để cải thiện?

Dấu hiệu và nguyên nhân mẹ ít sữa

Để biết mình có đủ sữa cho bé hay không, mẹ có thể dựa vào một số yếu tố như lượng phân, lượng nước tiểu bé thải ra, biểu hiện của bé sau khi bú, cách bé bú hoặc cân nặng của bé.

Nếu mỗi ngày mẹ thay ít hơn 5 lần tã có phân của bé (trong giai đoạn sơ sinh), thì có thể bé chưa được bú đủ sữa. Mẹ có thể yên tâm vào nguồn sữa của mình nếu mẹ thay từ 8 đến 10 lần tã ướt mỗi ngày. Ngoài ra, nước tiểu của bé được bú đủ sữa thường trong suốt hoặc chỉ có màu vàng nhẹ.

Trong quá trình cho bú, nếu bé có biểu hiện mút và nuốt chậm rãi, đó là do sữa mẹ về nhiều. Còn sau khi bú xong, bé vẫn khóc và cáu kỉnh thì có thể do mẹ ít sữa nên bé vẫn còn đói bụng.

Một dấu hiệu khác là cân nặng của bé. Trung bình trong tháng đầu, bé sẽ tăng khoảng 1 kg và tiếp tục tăng cân ở các tháng tiếp theo. Nếu bé không lên cân hoặc lên cân ít, mẹ cần kiểm tra lại nguồn sữa của mình.

Lactamom anh 1

Nếu bé vẫn khóc và cáu kỉnh sau khi bú thì có thể là do mẹ ít sữa.

Tình trạng ít sữa có thể do nhiều nguyên nhân. Nguyên nhân đầu tiên là không nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Sữa mẹ được sản sinh theo cơ chế cung cầu, nghĩa là cho bé bú càng nhiều thì sẽ càng kích thích sữa tiết ra. Việc kết hợp cho con uống sữa mẹ và sữa công thức sẽ làm giảm nhu cầu bú sữa mẹ ở bé, vì thế sữa mẹ cũng ít đi.

Một nguyên nhân khác là không cho bú thường xuyên. Các chuyên gia khuyên nên cho bé bú 2 giờ/lần và thực hiện liên tục trong những ngày đầu tiên. Nếu thời gian giữa các lần bú kéo dài hơn 2 tiếng, cơ thể mẹ không nhận được tín hiệu phải sản xuất thêm sữa, lượng sữa sẽ ít dần đi.

Thời gian cho bú quá ngắn cũng có thể gây ra tình trạng ít sữa. Theo đó, trẻ sơ sinh nên được bú ít nhất 10 phút cho mỗi bên, tổng cộng 20 phút/lần bú. Nếu cho bé bú ít hơn thời gian này, nguồn sữa trong bầu ngực sẽ không cạn, trong khi cơ thể chỉ phát tín hiệu để sản xuất thêm khi ngực mẹ đã cạn sữa.

Mẹ ít sữa nên làm gì?

Dù việc chăm con những ngày đầu sẽ rất vất vả, nhưng mẹ cần giữ cho mình một tinh thần lạc quan, vui vẻ. Có vậy, mẹ mới ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc, tiếp thu chất dinh dưỡng tốt hơn và tăng nguồn sữa cho bé.

Một phương pháp đơn giản khác là cho con bú đúng cách. Quá trình da tiếp da giữa mẹ và bé sẽ làm cơ thể sản xuất thêm các hormone có lợi cho quá trình tiết sữa. Do đó, bạn nên cho cho bé bú đến khi cạn sữa và nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Đặc biệt, mẹ hạn chế cho bé dùng núm vú giả.

TS.BS.TTƯT Hoàng Thị Diễm Tuyết cho biết: “Không chỉ tốt cho bé, việc cho con bú bằng sữa mẹ còn giúp chị em nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau sinh, và là sợi dây gắn kết tình mẫu tử. Vì vậy khi có dấu hiệu thiếu sữa, mẹ cần đến bác sĩ chuyên khoa để tìm hiểu rõ nguyên nhân và khắc phục kịp thời”.

Lactamom anh 2

Mẹ nên cho con bú đúng cách và đều đặn.

Bên cạnh đó, việc bổ sung các loại thực phẩm lợi sữa cũng là cách làm hữu hiệu được các mẹ truyền tai nhau. BS Hoàng Thị Diễm Tuyết chia sẻ: “Mẹ có thể tham khảo các loại cốm lợi sữa, với thành phần được chiết xuất từ thảo dược, thúc đẩy sản sinh phytoestrogen và prolactin một cách tự nhiên, giúp tăng tiết sữa và hỗ trợ lợi sữa cho sản phụ”.

Theo BS CKII Nguyễn Bá Mỹ Nhi, mẹ có thể sử dụng các sản phẩm lợi sữa chứa hoạt chất chiết xuất từ cao thì là – cao hồi với estrogen, tác động lên tuyến yên, tiết prolactine kích thích tạo sữa.

Không chỉ có chiết xuất cao thì là – cao hồi, cốm lợi sữa Lactamom còn chứa bột cao mạch nha – lúa mạch, cung cấp beta-glucan vốn là một polysaccharide giúp tăng nồng độ prolactine. Bột rong biển trong cốm hỗ trợ cung cấp canxi và i-ốt tự nhiên, giúp trẻ phát triển trí não, thể chất, cũng như làm giảm nguy cơ loãng xương ở mẹ.

Đặc biệt, vì có nguồn gốc thảo dược nên cốm lợi sữa Lactamom không gây tác dụng phụ. Mẹ có thể sử dụng ngay sau khi sinh cho đến hết giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ.

Do đó, trong mùa dịch bệnh cần hạn chế tiếp xúc và đi lại, cốm lợi sữa Lactamom là lựa chọn phù hợp để mẹ có thể cải thiện tình trạng ít sữa một cách hiệu quả và an toàn tại nhà.

Mẹ có thể mua cốm lợi sữa Lactamom tại tất cả hiệu thuốc trên toàn quốc, hoặc đặt hàng sản phẩm chuyển đến tận nhà qua fanpage Cốm lợi sữa Lactamom. Nếu có thắc mắc nào xoay quanh việc nuôi con bằng sữa mẹ hoặc về việc sử dụng sản phẩm, các mẹ có thể gọi đến tổng đài 18001248 để được tư vấn kỹ lưỡng hơn.

Nhà phân phối: Công ty Cổ phần Gonsa, lô F14-2-2 và F14-2-3, KCN Hiệp Phước, huyện Nhà Bè, TP.HCM

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

1 / Hướng dẫn những cách chế biến chè nếp cẩm ngon đặc biệt.

nói cách khác so với những loại chè khác thì chè nếp cẩm khó nấu hơn nhiều. Các loại chè khác hoàn toàn có thể tùy ý thêm Nguyên vật liệu nhưng riêng nếp cẩm lại phải bảo đảm an toàn đúng quy trình, canh đúng lửa tương tự như chọn đc Nguyên vật liệu xuất sắc,… Bằng đấy yêu cầu cộng thêm cách nêm nếm gia vị nữa mới cho ra một ly chè ngon. Vậy muốn nấu được chè nếp cẩm ngon thì phải làm sao? Đừng lo, bài viết này để giúp khách du lịch có trong tay vô vàn các món ngon từ chè nếp cẩm đấy!1. Những cách nấu chè nếp cẩm ngon ai cũng làm đc Nếp cẩm rất khét tiếng khi là loại gạo nếp thơm ngon lại nhiều dưỡng chất hơn cả gạo nếp thông thường. Nó hay được dùng để làm nên rượu...

2 / Hành tây có tác dụng gì tới sức khoẻ? Nên sử dụng hành tây như thế nào?

Trong bữa ăn hằng ngày của bệnh nhân Việt các loại món ăn rất lâu có sự tồn tại thực phẩm hành tây quen thuộc. Hành tây không những đồ ăn mà nó còn là một loại dược liệu có không ít công dụng quý giúp ngăn ngừa & chữa trị nhiều tình trạng bệnh nguy hiểm. Vậy để tìm hiểu rõ hơn về loại thành phần tự nhiên này họ cùng tìm đào bới thông tin bên dưới nhé !Uống bột đậu xanh có tác dụng gì? Tác dụng của bột đậu xanh1. Hướng đến thông tin chủ yếu về cây hành tây đặc điểm cây hành tâyXuất xứ : trước khi xuất hiện ở châu âu & nước ta thì loài cây này đã được trồng & lạm dụng từ cao cấp cổ ở Trung Á. Cách dùng: Không đc sử dụng quá như 1 loại gia...

3 / Bảng giá dịch vụ bệnh viện Đại Học Y Dược TpHCM năm 2021

Thông tin bảng giá dịch vụ bệnh viện Đại Học Y Dược TpHCM năm 2021 các mũi tiêm, chi phí điều trị, xét nghiệm, chụp x-quang, máu, nước tiểu, vật lý trị liệu..v...v.. được cập nhật chính thức từ bệnh viện Đại Học Y Dược TpHCM.Bảng giá dịch vụ bệnh viện Đại Học Y Dược TpHCMBảng giá tiêm chủng 70 Nguyễn Chí Thanh mới nhất năm 2021 Bảng giá của bệnh viện phụ sản Hà NộiCập nhật hơn 400 loại hình dịch vụ cận lâm sàng & hơn 100 dịch vụ y tế hiện nay của bệnh viện ĐH Y Dược TpHCM[caption id="attachment_18166" align="aligncenter" width="617"] Bảng giá dịch vụ bệnh viện Đại Học Y Dược TpHCM[/caption] Các dịch vụ tiêm vacxin1 Tiêm Avaxim 80 (ngừa VGSV A)  360,0002 Tiêm...

4 / Sinh con năm 2021 tháng nào tốt? Tuổi bố mẹ nào hợp con sinh năm 2021

Sinh con năm 2021 tháng nào tốt? Tuổi bố mẹ nào hợp con sinh năm 2021? sinh con năm 2021 có giỏi hay là không là câu hỏi được rất nhiều sự âu yếm hiện giờ. Các ông cha, mẹ sắp đón các cục cưng của năm 2021 với rất nhiều điều ham muốn biết. Đẻ con trong tháng mấy là tôt nhất năm 2021? Top tuổi tía phù hợp với con cái sinh năm 2021? Top tuổi bà mẹ hợp với con cái sinh năm 2021? Hay sinh con năm 2021 mệnh gì? Cung gì?Xem bảng giá sinh dịch vụ ở bệnh viện Từ Dũ mới nhất năm 2021 Bảng tính sinh con theo ý muốn có đúng không? Phương pháp tính sinh con theo ý muốn năm 2021bố mẹ lo lắng và âu yếm Nhiều như thế là hoàn toàn hợp lí. Vì theo tử vi phong thủy minh chứng, tuổi sinh con năm 2021 nếu mang...

5 / Sinh năm 2020 là con gì Mệnh gì? Tử vi con trai, con gái sinh năm 2020

Sinh năm 2020 là con gì Mệnh gì? Tử vi con trai, con gái sinh năm 2020. trong năm này bạn có con sinh năm 2020 nhưng chưa biết năm 2020 mệnh gì? Hợp tuổi nào? Hậu vận and tính cách của nhỏ nhắn ra sao? Hãy xem thêm nội dung bài viết tiếp sau đây để biết bổ sung cụ thể về vận mệnh, tử vi phong thủy and sau này của người sinh năm 2020 nhé. xem thêmnăm 2021 nên sinh con trai hay gái Chế độ ăn để sinh con trai theo ý muốnngười sinh vào năm 2020 mệnh gì? Năm 2020 là năm con cái chuột, con người sinh năm 2020 sẽ mang tuổi tý and thuộc mệnh thổ, Bích Thượng Thổ (đất tò vò). Những người sinh vào năm 2020 sẽ là mệnh thổ lúc sinh trường đoản cú 25/1/2020 đến 11/2/2021 theo dương lịch. Tuổi tý là tuổi con cái...