Xem ngay

Mặt mộc Adele sau khi giảm 45 kg

04:17 05/08/2020

Hôm 1/8, Adele đăng lên trang cá nhân bức ảnh cổ vũ Beyonce ra mắt phim ca nhạc Black Is King. “Cảm ơn nữ hoàng làng nhạc vì luôn giúp chúng tôi cảm nhận được tình yêu thương bằng nghệ thuật”, cô viết.

Trong ảnh mới, ca sĩ 32 tuổi tự tin khoe mặt mộc tươi trẻ, khác lạ với mái tóc uốn xoăn. Giọng ca Rolling in the deep cũng không ngại diện áo bó sát và quần legging, để lộ hình thể thon gọn.

Adele để lộ hình thể thon gọn trong bức ảnh cổ vũ phim ca nhạc của Beyonce. Ảnh: Instagram NV.

Họa mi nước Anh được cho là đã giảm 45 kg so với năm trước. Giờ đây, cô tự tin diện trang phục ôm sát, bodysuit, cùng hàng loạt kiểu váy bó sát khác.

Đầu tháng 5, Adele trông không nhận ra khi đăng tải hình ảnh thon thả bất ngờ. Truyền thông liên tục đồn đoán lý do nữ ca sĩ giảm cân. Thậm chí, có ý kiến cho rằng Adele phẫu thuật thẩm mỹ, sụt cân nghiêm trọng vì đổ vỡ trong tình yêu…

Tuy nhiên, Pete Geracimo – HLV cá nhân nhiều năm của Adele – lên tiếng nói về hành trình gian nan của nữ ca sĩ. Anh phản bác chuyện giọng ca Set fire to the rain chạy theo trào lưu thân hình thon thả, giảm cân vì stress.

“Trong nhiều năm hợp tác, Adele luôn tập luyện theo cách của mình. Cô chưa bao giờ nghĩ hoặc nói với tôi chuyện khoe da thịt, gợi cảm hết mức để bán album”, Geracimo viết trên trang cá nhân.

Lý do lớn nhất thúc đẩy Adele giảm cân là muốn giữ sức khỏe, lo cho con. Cô lo ngại sức khỏe đi xuống, nhất là sau khi sinh con, phẫu thuật vì bệnh.

Theo Daily Mail, ca sĩ 32 tuổi hài lòng với vóc dáng hiện tại. Cô đã khỏe mạnh, sẵn sàng ra album và xuất hiện với những tour diễn dài hơi.

Để có được vóc dáng như hiện tại, nữ ca sĩ áp dụng chế độ luyện tập khắc nghiệt. Ngoài ra, cô tuân thủ hình thức ăn kiêng dưới 1.000 calo/ngày thông qua phương pháp Sirtfood Diet.

Đây là phương pháp yêu cầu người thực hiện nạp vào cơ thể các loại thực phẩm được xem là sirtfood – thức ăn giàu hoạt chất sirtuin, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, phát triển cơ bắp, đốt cháy mỡ thừa. Với phương pháp, cô đã giảm 45 kg so với trước đây.

Tuy nhiên, Sirtfood Diet có một số mặt hại như khiến chúng ta thiếu calo và dưỡng chất, khó duy trì được lâu dài. Ngoài ra, việc giảm cân nhanh chóng dễ làm người thực hiện rơi vào trạng thái mệt mỏi, thiếu sức sống, da chảy xệ do mất nước…

Adele từng khiến khán giả trông không nhận ra vì da nhăn nheo, không thích ứng kịp việc giảm cân nhanh chóng.

Vì sao Adele bất chấp giảm 45 kg?

Cựu huấn luyện viên riêng của Adele cho biết cô không giảm cân vì bị truyền thông chê bai, mà là muốn giữ sức khỏe để lo cho con nhỏ.

Ca sĩ quyến rũ nhất thế kỷ 21 thôi miên trong chiếc váy bò sữa bó sát

Trong sản phẩm âm nhạc “Black Is King”, Beyonce được khen chỉn chu về mặt trang phục. Nữ ca sĩ cũng thành công khi thể hiện hình ảnh phụ nữ da màu, tôn vinh văn hóa châu Phi.

1 / iEURO2020 – Nhận định kèo đội tuyển Ukraine kỳ Euro 2020 – 2021

Ngoài đội tuyển Hà Lan được đánh giá cao nhất bảng C thì đối thủ lớn nhất trong việc cạnh tranh cho chiếc vé vào vòng 16 đội của Ukraine sẽ là Trung Áo, dù được đánh giá thấp hơn đối thủ nhưng cơ hội để cho đội bóng Đông Âu gây khó khăn cho Áo sẽ là không ít.Xem thêm: Lịch Thi Đấu Bán Kết Euro 20211/ Thành tích gần đây của đội tuyển Ukraine  trước kỳ Euro 2020-21Tại vòng loại của Euro 2020 - 21 đã qua, Ukraine chính là cái tên đã tạo ra được nhiều dấu ấn nhất trong số các đội bóng giành quyền góp mặt tại ngày hội bóng đá lớn nhất Châu Âu. Điều đó đã được chứng mình, bởi những nỗ lực tại các lượt đấu đã qua đã giúp Ukraine vượt qua mặt những đối thủ cùng bảng...

2 / Cách ăn hạt óc chó giảm cân từ 3-5 kg/tháng

Ăn hạt óc chó giảm cân là phương pháp mang lại nhiều lợi ích lâu dài ít ai biết. Trong hạt óc chó chứa nhiều giá trị dinh dưỡng mà theo các chuyên gia là rất tốt cho quá trình giảm cân. Nếu bạn đang không biết nên dùng loại thực phẩm nào để giảm cân thì hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé![caption id="attachment_19791" align="aligncenter" width="600"] Ăn hạt óc chó giảm cân[/caption] Tại sao Hạt Óc Chó Có Thể Giúp Bạn Giảm Cân? Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong hạt óc chó có chứa nhiều thành phần có giá trị dinh dưỡng cao. Trong đó, chiếm ưu thế nhất là chất béo (chiếm đến 65%) và Protein với 15%. Tuy nhiên, chất béo trong loại hạt này rất có lợi có sức khỏe. Là chất béo không bão hòa, ít...

3 / Bật mí một số cách tăng cân nhanh cho nữ mà không cần dùng thuốc

Ngoài vấn đề giảm cân của các chị em có số cân và thân hình quá khổ ra thì cũng có rất nhiều chị em muốn tăng cân để phù hợp với thân hình và vóc dáng của mình. Sử dụng thuốc tăng cân là cách nhanh nhất mà các chị em thường nghĩ đến, nhưng hiệu quả của thuốc tăng cân vẫn chưa được kiểm chứng và có tác dụng phụ như thế nào. Sau đây, chúng tôi sẽ bật mí cho các bạn một số cách tăng cân nhanh cho nữ không dùng thuốc để bạn có một quá trình tăng cân an toàn.Cung cấp đầy đủ dưỡng chất trong mỗi bữa ăn[caption id="attachment_19780" align="aligncenter" width="940"] Cung cấp đầy đủ dưỡng chất trong bữa ăn mỗi ngày[/caption]Để có thể tăng cân nhanh thì trước tiên trong...

4 / Những lưu ý khi muốn cai sữa cho bé

Khi trẻ đã đến độ tuổi cứng cáp, các mẹ thường có xu hướng cai sữa cho bé nhưng không biết nên làm thế nào. Dưới đây là một số thông tin giúp mẹ hiểu hơn về cách cai sữa ở trẻ.[caption id="attachment_19774" align="aligncenter" width="938"] Những lưu ý khi muốn cai sữa cho bé[/caption] Cai sữa cho con, mẹ cần lưu ý gì? Đảm bảo dinh dưỡng cho bé Khi cai sữa cho bé thì nỗi băn khoăn nhiều nhất của mẹ chính là vấn đề dinh dưỡng cho con. Khi cho con bú sữa mẹ, bạn hoàn toàn có thể yên tâm bé đang nhận được tất cả các chất dinh dưỡng mà bé cần. Nhưng khi ngừng cho bú, bạn phải đảm bảo chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng  để bé có thể phát triển cơ thể cũng như não bộ. Trên thị trường...

5 / Xem tướng lông mày nói lên trí tuệ, tiền tài, tính cách của bạn

Trên khuôn mặt con người ngũ quan gồm có mắt, lông mày, mũi, miệng, tai là 5 bộ bị quang trọng ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống mỗi cá nhân. Lông mày hay còn gọi là bão thọ quan, ngũ tinh lông mày thuộc hỏa tinh, ở thượng đình. Nó quyết định trí tuệ, học vấn, tiền tài, gia đạo, anh em của người sở hữu nó. Những bộ phận xem kèm theo chân mày có thể kể đến ấn đường, mắt, xương chân mày.Nói xem tướng số là một bộ môn khoa học cũng không sai, vì xem tướng số cũng có công thức rõ ràng, chỉ cần theo công thức vẫn có thể đoán biết tính cách, cuộc sống của người đó. Và dựa vào mức độ tươi đẹp của các bộ vị có thể biết đời sống tinh thần cũng như vật chất của họ có...