Xem ngay

Dư axit dạ dày ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

00:18 05/08/2020

sanofi anh 1

Axit dạ dày có nhiệm vụ gì đối với cơ thể?

  • Thủy phân các chất trong thức ăn thành dạng đơn giản để cơ thể dễ hấp thụ
  • Tiêu diệt các vi khuẩn có trong thức ăn
  • Cả 2 nhiệm vụ trên

Theo Hội Khoa học Tiêu hóa TP.HCM, axit dạ dày thuộc loại axit clohydric, làm niệm vụ trao đổi chất trong cơ thể, thủy phân các chất phức tạp như protein, chất béo thành dạng đơn giản hơn để cơ thể dễ dàng hấp thụ; đồng thời tiêu diệt các vi khuẩn có hại từ bên ngoài đi vào dạ dày, tránh gây ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa.

sanofi anh 2

Dư axit dạ dày ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

  • Tăng nguy cơ mắc các bệnh như viêm loét, xuất huyết, thủng dạ dày
  • Kìm hãm quá trình tiêu hóa thức ăn trong dạ dày
  • Làm mất khả năng hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn
  • Tất cả đáp án trên

Dư axit dạ dày xảy ra khi nồng độ lớn hơn 0,001 mol/lít (pH<3,5). Nguyên nhân xuất phát từ thói quen xấu như bỏ bữa, ăn uống tùy tiện, thức khuya, sử dụng nhiều rượu bia hay cà phê, hoặc do virus HP, gây tăng tiết axit dạ dày.

sanofi anh 3

Đau thượng vị là dấu hiệu điển hình nhận biết khi axit dạ dày tăng. Vậy thượng vị nằm ở đâu?

  • Vùng bụng bên trái
  • Vùng bụng bên phải
  • Vùng từ rốn trở lên đến phía dưới xương ức
  • Vùng rốn

Khu vực thượng vị tập trung nhiều cơ quan quan trọng như dạ dày (một phần), gan (một phần), tụy và tá tràng. Đau thượng vị là biểu hiện sớm của tăng axit, gây ra các chứng đau dạ dày.

sanofi anh 4

Trong một ngày, cơ thể cần được cung cấp bao nhiêu phần trăm thực phẩm có tính axit?

  • Dưới 15%
  • 20-40%
  • 50%

Mỗi người cần 20-40% thực phẩm tạo axit để có chất dinh dưỡng thiết yếu. Ví dụ, các loại ngũ cốc hay đậu là thực phẩm có tính axit cao, thường mang đến nguồn đạm dồi dào cho cơ thể. Bên cạnh đó, con người cần 60-80% thực phẩm có tính kiềm trong khẩu phần ăn mỗi ngày.

sanofi anh 5

Đâu là nguyên nhân làm tăng nồng độ axit dạ dày?

  • Ăn 3 bữa/ngày, đúng giờ
  • Ăn uống chậm rãi, từ tốn
  • Ăn thực phẩm ướp nhiều muối và chế biến sẵn

Người ăn quá mặn sẽ có nhiều nguy cơ mắc các chứng bệnh về dạ dày do hàm lượng muối cao phá hủy lớp màng bảo vệ niêm mạc dạ dày và gây tổn thương dạ dày.

sanofi anh 6

Biện pháp nào giúp giảm axit dạ dày?

  • Sử dụng thuốc giảm axit dạ dày nhanh khi cần cắt cơn đau lập tức
  • Tạo thói quen ăn uống tốt như ăn đúng bữa, hạn chế cà phê, rượu bia
  • Tránh căng thẳng và thức khuya
  • Tất cả biện pháp trên

Bệnh nhân có thể sử dụng các loại thuốc giúp giảm axit dạ dày khi cần cắt cơn đau, nhưng về lâu dài, cần duy trì nhịp sinh hoạt lành mạnh, điều độ, tránh căng thẳng… để giữ dạ dày khỏe mạnh.

sanofi anh 7

Thời gian tốt nhất để sử dụng thuốc giảm axit dạ dày là khi nào?

  • Trước bữa ăn
  • Sau khi ăn

Do đặc tính của hệ tiêu hóa là tăng axit dịch vị lúc đói nên bệnh nhân cần uống thuốc lúc đói để trung hòa lượng axit dạ dày dư thừa. Đồng thời, sử dụng thuốc lúc này có thể tạo lớp bảo vệ niêm mạc dạ dày, chống lại sự cọ xát do thức ăn tạo nên trong bữa ăn sau đó.

1 / iEURO2020 – Nhận định kèo đội tuyển Ukraine kỳ Euro 2020 – 2021

Ngoài đội tuyển Hà Lan được đánh giá cao nhất bảng C thì đối thủ lớn nhất trong việc cạnh tranh cho chiếc vé vào vòng 16 đội của Ukraine sẽ là Trung Áo, dù được đánh giá thấp hơn đối thủ nhưng cơ hội để cho đội bóng Đông Âu gây khó khăn cho Áo sẽ là không ít.Xem thêm: Lịch Thi Đấu Bán Kết Euro 20211/ Thành tích gần đây của đội tuyển Ukraine  trước kỳ Euro 2020-21Tại vòng loại của Euro 2020 - 21 đã qua, Ukraine chính là cái tên đã tạo ra được nhiều dấu ấn nhất trong số các đội bóng giành quyền góp mặt tại ngày hội bóng đá lớn nhất Châu Âu. Điều đó đã được chứng mình, bởi những nỗ lực tại các lượt đấu đã qua đã giúp Ukraine vượt qua mặt những đối thủ cùng bảng...

2 / Cách ăn hạt óc chó giảm cân từ 3-5 kg/tháng

Ăn hạt óc chó giảm cân là phương pháp mang lại nhiều lợi ích lâu dài ít ai biết. Trong hạt óc chó chứa nhiều giá trị dinh dưỡng mà theo các chuyên gia là rất tốt cho quá trình giảm cân. Nếu bạn đang không biết nên dùng loại thực phẩm nào để giảm cân thì hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé![caption id="attachment_19791" align="aligncenter" width="600"] Ăn hạt óc chó giảm cân[/caption] Tại sao Hạt Óc Chó Có Thể Giúp Bạn Giảm Cân? Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong hạt óc chó có chứa nhiều thành phần có giá trị dinh dưỡng cao. Trong đó, chiếm ưu thế nhất là chất béo (chiếm đến 65%) và Protein với 15%. Tuy nhiên, chất béo trong loại hạt này rất có lợi có sức khỏe. Là chất béo không bão hòa, ít...

3 / Bật mí một số cách tăng cân nhanh cho nữ mà không cần dùng thuốc

Ngoài vấn đề giảm cân của các chị em có số cân và thân hình quá khổ ra thì cũng có rất nhiều chị em muốn tăng cân để phù hợp với thân hình và vóc dáng của mình. Sử dụng thuốc tăng cân là cách nhanh nhất mà các chị em thường nghĩ đến, nhưng hiệu quả của thuốc tăng cân vẫn chưa được kiểm chứng và có tác dụng phụ như thế nào. Sau đây, chúng tôi sẽ bật mí cho các bạn một số cách tăng cân nhanh cho nữ không dùng thuốc để bạn có một quá trình tăng cân an toàn.Cung cấp đầy đủ dưỡng chất trong mỗi bữa ăn[caption id="attachment_19780" align="aligncenter" width="940"] Cung cấp đầy đủ dưỡng chất trong bữa ăn mỗi ngày[/caption]Để có thể tăng cân nhanh thì trước tiên trong...

4 / Những lưu ý khi muốn cai sữa cho bé

Khi trẻ đã đến độ tuổi cứng cáp, các mẹ thường có xu hướng cai sữa cho bé nhưng không biết nên làm thế nào. Dưới đây là một số thông tin giúp mẹ hiểu hơn về cách cai sữa ở trẻ.[caption id="attachment_19774" align="aligncenter" width="938"] Những lưu ý khi muốn cai sữa cho bé[/caption] Cai sữa cho con, mẹ cần lưu ý gì? Đảm bảo dinh dưỡng cho bé Khi cai sữa cho bé thì nỗi băn khoăn nhiều nhất của mẹ chính là vấn đề dinh dưỡng cho con. Khi cho con bú sữa mẹ, bạn hoàn toàn có thể yên tâm bé đang nhận được tất cả các chất dinh dưỡng mà bé cần. Nhưng khi ngừng cho bú, bạn phải đảm bảo chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng  để bé có thể phát triển cơ thể cũng như não bộ. Trên thị trường...

5 / Xem tướng lông mày nói lên trí tuệ, tiền tài, tính cách của bạn

Trên khuôn mặt con người ngũ quan gồm có mắt, lông mày, mũi, miệng, tai là 5 bộ bị quang trọng ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống mỗi cá nhân. Lông mày hay còn gọi là bão thọ quan, ngũ tinh lông mày thuộc hỏa tinh, ở thượng đình. Nó quyết định trí tuệ, học vấn, tiền tài, gia đạo, anh em của người sở hữu nó. Những bộ phận xem kèm theo chân mày có thể kể đến ấn đường, mắt, xương chân mày.Nói xem tướng số là một bộ môn khoa học cũng không sai, vì xem tướng số cũng có công thức rõ ràng, chỉ cần theo công thức vẫn có thể đoán biết tính cách, cuộc sống của người đó. Và dựa vào mức độ tươi đẹp của các bộ vị có thể biết đời sống tinh thần cũng như vật chất của họ có...