Xem ngay

Bella Hadid và dàn siêu mẫu nội y không nhịn ăn vẫn có dáng đẹp

06:34 11/08/2020

Sieu mau noi y anh 3
Gần 40 tuổi và là mẹ của 2 đứa con, Alessandra Ambrosio vẫn sở hữu đường cong nóng bỏng cùng thần thái cuốn hút. 8X bắt đầu ngày mới với trứng, bánh mỳ nướng kèm quả bơ nghiền, uống một ít nước ép rau quả sau khi tập luyện buổi sáng. Cô ăn bữa trưa và tối gồm thịt gà, cá, sushi hoặc thịt nướng BBQ kiểu Brazil. Bí quyết giữ dáng của cựu thiên thần nội y là uống đủ nước trong ngày, uống nhiều trà xanh giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đồng thời tăng cường đốt cháy mỡ thừa. Ảnh: @alessandraambrosio.
Sieu mau noi y anh 4
Kendall Jenner thường có “bữa ăn gian lận” bên cạnh việc gắn bó cùng chế độ ăn uống lành mạnh. Việc “gian lận” bằng cách ăn một thứ gì đó không thật sự tốt cho sức khỏe nhưng lại giúp em gái Kim Kardashian giảm căng thẳng tâm lý hiệu quả. Mỗi khi tham gia biểu diễn thời trang, Kendall Jenner thích dùng những món ăn nhẹ lành mạnh như trái cây, rau củ và uống trà detox. Ảnh: @kendalljenner.
Sieu mau noi y anh 7
Rosie Huntington-Whiteley nói không với thực phẩm chế biến từ sữa, đường, chất gluten và đồ uống có cồn. Tuy nhiên, nữ người mẫu không hoàn toàn tránh xa các món ăn ngon. Bạn gái Jason Statham tuân theo quy tắc 80/20, nghĩa là 80% ăn uống lành mạnh và cho phép mình ăn thoải mái 20% còn lại. Ảnh: @rosiehw.
Sieu mau noi y anh 10
Siêu mẫu Heidi Klum vẫn duy trì vẻ ngoài gợi cảm, nhan sắc tươi trẻ ở tuổi 47. Bà mẹ 4 con từng mắc chứng biếng ăn do áp lực công việc và cuộc sống cá nhân. Sau khi ổn định tổ ấm mới, chân dài người Đức theo đuổi chế độ ăn uống, sinh hoạt cũng như tập luyện thể chất hợp lý. Cô thích quây quần cùng gia đình tại những bữa ăn được nấu ở nhà. Bữa cuối cùng trong ngày của Heidi Klum kết thúc lúc 18h để cơ thể có thời gian tiêu hóa thức ăn hoàn toàn, từ đó không bị tích tụ mỡ thừa. Ảnh: @heidiklum.
3 món ăn vừa ngon vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả Những món ăn này có cách thực hiện đơn giản, đồng thời không khiến bạn nạp nhiều năng lượng vào buổi tối.

Võ Hoàng Yến: ‘Tôi lật bánh xe 80 kg, đánh dây thừng để giảm cân’

Nữ siêu mẫu ăn uống đúng cách và tập thể dục thường xuyên nhằm duy trì vóc dáng cân đối, quyến rũ.

9X nổi tiếng vì làm tóc giống Kylie Jenner

Jacqueline Jossa lăng xê nhiều kiểu tóc hợp thời trang của em gái Kim Kardashian.

1 / Cần làm gì để bảo vệ mắt khi sử dụng máy tính

Việc sử dụng máy tính liên tục, thường xuyên có nguy cơ gây hại cho mắt do sự tác động của tia ánh sáng xanh. Đây cũng là nguyên nhân gây ra hội chứng mỏi mắt kỹ thuật số, một loại hồi chứng thường gặp ở hầu hết giới nhân viên văn phòng. Ánh sáng xanh là gì? Ánh sáng xanh là một loại ánh sáng phát ra từ màn hình các thiết bị kỹ thuật số (TV, máy tính, điện thoại, bóng đèn led). Loại sóng này nhìn thấy được, có mức năng lượng cao và bước sóng thấp (chỉ trên tia UV). Ở trạng thái tự nhiên, ánh sáng xanh không có hại thậm chí còn giúp cơ thể duy trì nhịp sinh hoạt ổn định, nhưng ở trạng thái nhân tạo, do tiếp xúc với mắt ở cự ly gần và liên tục nên năng lượng của chúng gây hại...

2 / Khám sức khỏe tổng quát ở đâu tốt nhất Tp HCM?

Với câu hỏi khám ở đâu tốt nhất và khám sức khỏe tổng quát khoảng bao nhiêu tiền còn tuỳ thuộc vào gói khám sức khoẻ tổng quát nhất hay chỉ các loại khám và xét nghiệm căn bản nhất mà mỗi nơi có một bảng giá khác nhau. Benconmoingay.net giới thiệu đến bạn một số bệnh viện, trung tâm hay bảng giá dịch vụ của viện Pasteur để tham khao trước và so sáng xem ở đâu tiện và tốt nhất thì nên tiến hành thực hiện ở đó.Tại sao phải xét nghiệm máu?Khám sức khỏe tổng quát ở Sài Gòn Nếu bạn là nhân viên công ty, viên chức nhà nước thì hàng năm đều có chế độ khám sức khoẻ tổng quát định kỳ theo yêu cầu của cơ quan, đơn vị. Tuy nhiên nếu là tự cá nhân thi nên tiến hành lhasm...

3 / Bệnh viện đa khoa Thu Cúc Hà Nội

Địa chỉ khám chữa bệnh, giá dịch vụ khám thai, tiền sản khám sức khoẻ tổng quát hay xét nghiệm máu tổng quát đầy đủ ở Hà Nội, các chi nhánh và bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc.Dịch vụ sinh con theo ý muốn tại bệnh viện Từ Dũ là gì? Sinh con theo ý muốn ở bệnh viện Hồng Ngọc Bảng giá tiêm phòng vacxin viện pasteur Tp.HCM mới nhất 2020Sinh đẻ ở bệnh viện thu cúc có tốt không? Bệnh viện Đa khoa Thu Cúc Hà Nội không chuyên về sản nên chỉ thực hiện các dịch vụ khám thai, tiền sản[caption id="attachment_19489" align="aligncenter" width="587"] Bệnh viện đa khoa Thu Cúc Hà Nội[/caption]Bệnh viện Thu Cúc được đánh giá là một trong những địa chỉ chăm sóc sức khỏe sinh sản uy tín tại...

4 / ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y?

Đàn ông nên ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y thì người vợ cần biết bổ sung các món ăn gì để tăng tinh trùng y sinh con trai năm 2020, 2021 vô thực đơnCác cách tính sinh con trai năm 2021 chuẩn nhất Làm xét nghiệm tinh dịch đồ hết bao nhiêu tiền?ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y Rất nhiều cặp vợ chồng hiện nay vì chữ hiếu vẫn muốn sinh con trai theo ý muốn, nhất là sinh con trai năm 2017 này hoặc phải cố gắng sinh con trai năm 2018 để làm hài lòng cha mẹ chồng.[caption id="attachment_18882" align="aligncenter" width="866"] ăn gì để tăng số lượng tinh trùng y[/caption]Có khá nhiều cách để tính sinh con trai theo ý muốn năm 2017 hoặc trong năm 2018, trong tính toán của người vợ dành cho chồng...

5 / Phòng ngừa viêm gan B cho trẻ sơ sinh

Ngay sau khi sinh trong vòng 24h trẻ sơ sinh cần được tiêm phòng viêm gan B mũi đầu tiên để tránh nguy cơ lây nhiễm từ mẹ sang con trong quá trình sinh nở.Mẹ bị viêm gan B nên sinh thường hay sinh mổ? Mẹ mang thai bị nhiễm viêm gan B thai nhi có lây nhiễm không?Tiêm vaccin viêm gan B cho trẻ sơ sinh Việc tiêm vắc xin thực hiện càng sớm thì hiệu quả càng cao, với mũi tiêm trong 24 giờ có khả năng phòng được 85-90% các trường hợp lây truyền từ mẹ sang con. Hiệu quả phòng ngừa sẽ giảm dần theo từng ngày từ 50-57% và không đạt được nếu tiêm sau 7 ngày.Tiêm vắc xin viêm gan B mũi 1 càng sớm càng tốt nhằm mục đích bảo vệ trẻ sơ sinh đã phơi nhiễm với vi rút ngay khi sinh, đây là một sự cạnh...