Ăn gì giúp giảm sẹo do mụn?

08:22 08/02/2023

nhung thuc pham giam seo mun anh 1

1. Bí ngô: Bí ngô là thực phẩm giàu niacin, folate, vitamin A, B và kẽm. Trong đó, niacin và folate giúp lưu thông máu, cải thiện quá trình đổi mới tế bào, từ đó đem lại lợi ích cho việc điều trị mụn trứng cá. Hạt bí ngô chứa kẽm – chất giúp kiểm soát mức độ hormone, sản xuất dầu đồng thời hỗ trợ quá trình lành da. Ảnh: Depositphotos, Karalina S.

nhung thuc pham giam seo mun anh 2

2. Cải xoăn: Cải xoăn nằm trong danh sách các thực phẩm tốt cho da mụn bởi nó chứa nhiều vitamin C, K và các thành phần tốt cho da như sắt, đồng. Chúng hạn chế sự tăng sắc tố, làm đều màu da. Riêng vitamin K có tác dụng làm giảm các vết thâm trên da. Nếu muốn lành vết thương nhanh, sắt chính là chất bạn cần bổ sung. Ảnh: Shutterstock.com, Ronit Shaked.

nhung thuc pham giam seo mun anh 3

3. Chanh: Nước chanh được Brightside gọi là chất làm se với thành phần tự nhiên. Các chất trong chanh có tác dụng làm căng da bị chảy xệ và mờ vết thâm. Việc uống một cốc nước chanh ấm hoặc sử dụng nó như sốt trộn salad có thể đem lại cho bạn làn da khoẻ mạnh, rạng rỡ. Ảnh: Shutterstock.com, Sarah Gualtieri.

nhung thuc pham giam seo mun anh 4

4. Khoai lang: Theo Brightside, khoai lang có chứa retinol và beta-carotene. Khi hấp thụ beta-carotene vào cơ thể, nó sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Loại vitamin này hoạt động như hàng rào bảo vệ da khỏi viêm nhiễm, tắc nghẽn lỗ chân lông. Bên cạnh đó, retinol cũng là thành phần quan trọng trong nhiều sản phẩm làm đẹp vì nó giúp giảm mụn trứng cá, nếp nhăn và sẹo. Trang này khuyên người bị sẹo mụn nên thêm khoai lang vào bữa ăn thường ngày. Ảnh: Nastasya Day, Depositphotos.

nhung thuc pham giam seo mun anh 5

5. Đu đủ: Trong đu đủ chứa nhiều enzym papain. Papain giúp tẩy tế bào da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và mờ sẹo. Nó cũng tăng cường độ ẩm vừa phải cho da và ngăn ngừa tái mụn. Ảnh: Diana Oborska, Shutterstock.

nhung thuc pham giam seo mun anh 6

6. Súp lơ: Không chỉ chứa nhiều vitamin C, súp lơ còn mang đến axit amin mạnh có tên histidine. Histidine bảo vệ làn da khỏi tia UV – thứ làm cho các vết thâm nám sẵn có trở nên tồi tệ hơn. Bên cạnh đó, vitamin C giúp cơ thể hấp thụ sắt và chữa lành vết thương, sẹo. Ảnh: Eric Prouzet.

Hot girl 2,8 triệu fan mỗi ngày làm gì để có làn da đẹp? Quy trình chăm sóc khuôn mặt của Dasha Taran có đến 8 bước.

Thần tượng Hàn Quốc uống gì để giảm sưng mặt?

Công thức này nổi tiếng đối với các nghệ sĩ Hàn Quốc, thậm chí còn được gọi là “nước uống dành riêng cho idol”.

7 thói quen xấu ảnh hưởng trực tiếp đến nhan sắc

Giữ gìn nhan sắc sẽ dễ dàng hơn nếu biết điều chỉnh những thói quen thường ngày.

1 / Đặt tên cho con theo hành hỏa hợp phong thủy & tuổi bố mẹ

Đặt tên cho con theo hành hỏa: Chấm điểm tên cho con theo phong thủy với cách đặt tên con trai mệnh Hoả và đặt tên con gái theo mệnh hỏa cho các bé sinh năm 2017 mệnh chung là Sơn Hạ Hoả.Năm 2018 là năm con gì mệnh gì?Những người mệnh hỏa sinh năm nào?Giáp Tuất – 1934, 1994 Đinh Dậu – 1957, 2017 Bính Dần – 1986, 1926 Ất Hợi – 1935, 1995 Giáp Thìn – 1964, 2024 Đinh Mão – 1987, 1927 Mậu Tý – 1948, 2008 Ất Tỵ – 1965, 2025 Kỷ Sửu – 1949, 2009 Mậu Ngọ – 1978, 2038 Bính Thân – 1956, 2016 Kỷ Mùi – 1979, 2039Đặt tên con theo phong thủy lấy ngũ hành bản mệnh của con làm trọng. Phối giữa Thiên Can và Địa Chi mà tạo thành hành mới của bản mệnh. Chẳng hạn sinh năm Tý,...

2 / Xem tuổi vợ chồng cho nữ mạng Đinh Mão sinh năm 1987

Xem tuoi thành hôn cho Nữ tuổi Đinh Mão sinh năm 1987 theo căn duyên tiền định. I. Đại kỵ hợp hôn: Nữ tuổi Đinh Mão không hợp kết hôn với những nam nhân tuổi sau đây: Kỷ Tỵ 1989 , Giáp Tuất 1994 , Kỷ Mùi 1979 , Kỷ Dậu 1969 , Giáp Dần 1974 :  Bên nhau phạm (BIỆT LY) Giáp Tý 1984 , Nhâm Tý 1972 : Bên nhau phạm (TUYỆT MẠNG) Chú ý: Nữ tuổi Bính dần sinh năm 1987 này không thích hợp có chồng năm 19, 20, 26, 31, 32, 38, 43 tuổi. II.Nữ tuổi Đinh Mão hợp hôn tốt và ở đặng:Bạn có biết nữ 87 hợp với tuổi nào? Vợ tuổi Đinh Mão 1987 - Chồng tuổi Đinh Mão 1987: Luận đoán: Nữ Đinh Mão với nam tuổi này bên nhau không mấy tốt đẹp, trong số Nhì Bần Tiện, vợ chồng bước đầu làm ăn gặp nhiều khó khăn sóng gió,...

3 / Sinh con năm 2017 thuộc mệnh gì?

Phong Thủy cung mệnh Sinh con năm 2017 thuộc mệnh gì: Em bé sinh năm 2017 âm lịch là năm Đinh Dậu, người thuộc mệnh Hỏa, con trai là cung Khẩn Thủy, con gái là cung Cấn Thổ. Người tuổi Dậu thường cũng chính là con người thật của họ. Không có quá nhiều điều bí ẩn trong tính cách của con giáp này: họ không quá phức tạp, cũng chẳng quá sâu xa; nói đúng hơn họ rất thẳng thắn và cởi mở.Sinh con năm 2018 là năm con gì mệnh gì?Đặt tên cho con trai hay và ý nghĩa nhất sinh năm 2017Năm 2017 mệnh gì? Người sinh năm 2017 âm Lịch thuộc tuổi đinh dậu, mệnh Hỏa, nam cung Khẩn Thủy, nữ cung Cấn Thổ sinh vào đầu năm thì có sức khỏe tốt, sinh vào cuối năm công danh sự nghiệp gặp nhiều thuận lợi,...

4 / sinh-con-theo-vong-trang-sinh-1

5 / Nước rửa phụ khoa nào tốt nhất hiện nay?

Khi bị các loại bệnh về phụ khoa như bị nấm, ngứa hoặc nổi mụn nơi vùng kín thường chị em sẽ cần đến các loại nước rửa phụ khoa, nhưng đâu là loại tốt nhất? Loại nào có được sự an toàn cao khi sử dụng & có phân biệt giữa người chưa với người đã mang thai, có con hay không?I/ nước rửa phụ khoa tiếng anh là gì? Nước rửa phụ khoa hay còn gọi là nước vệ sinh phụ nữ khi dịch sang tiếng Anh là từ Feminine Wash hoặc Feminine Touch. Những chữ này thường được dùng ghi cùng tên nhãn, hiệu của các loại nước rửa phụ khoa nhập khẩu từ nước ngoài.Phần lớn dung dịch vệ sinh phụ khoa đều được với mục đích vệ sinh trong mọi thời điểm. Tuy nhiên, các loại dung dịch này chỉ...