trẻ sơ sinh thiếu canxi có nguy hiểm không? Câu trả lời là thật sự nguy hiểm. Thiếu canxi dẫn đến còi xương và ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ. Vì vậy, benconmoingay.net khuyên bố mẹ nên tìm hiểu dấu hiệu  thiếu canxi, và cách bổ sung canxi cho trẻ kịp thời.

trẻ sơ sinh thiếu canxi có nguy hiểm không

Trẻ sơ sinh bị thiếu canxi ngoài việc ảnh hưởng đến sự phát triển của xương còn làm cho trẻ rất khó chịu hay bị giật mình khi ngủ ảnh hưởng chung đến sự phát triển sau này của trẻ. Vậy dấu hiệu nào nhận biết được trẻ thiếu canxi, cách bổ sung canxi cho trẻ, trẻ bị thiếu canxi phải làm sao,… luôn là những thắc mắc lo lắng của các mẹ. Benconmoingay.net sẽ chia sẻ cùng mẹ những vấn đề liền quan đến thiếu canxi ở trẻ sơ sinh.

trẻ sơ sinh thiếu canxi có nguy hiểm không?

1/ hàm lượng canxi trong sữa mẹ

Trong sữa mẹ bao gồm sữa non, sữa trưởng thành, sữa đầu và sữa cuối. Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đây là nguồn cung cấp canxi qua thức ăn chính cho trẻ ở thời điểm này. Mẹ cho trẻ bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục duy trì trong thời gian cho trẻ ăn dặm, khi trẻ được khoảng 2 tuổi mẹ có thể cai sữa hoàn toàn.

Sữa mẹ có đầy đủ thành phần các chất dinh dưỡng như đạm, đường, chất khoáng và vi chất trong đó có canxi, đáp ứng nhu cầu hàng ngày của trẻ nếu trẻ được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và sau 6 tháng cho trẻ ăn bổ sung (ăn dặm) cùng với tiếp tục cho trẻ bú mẹ. Đồng thời các chất trong sữa mẹ cũng dễ hấp thu nên giúp trẻ tăng trưởng và phát triển tốt.

2/ bổ sung canxi cho bé sơ sinh bằng cách nào

Các chuyên gia nhi khoa khuyến cáo, trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi cần bổ sung khoảng 300 mg canxi mỗi ngày. Nhu cầu canxi của những bé từ 7-12 tháng tuổi là khoảng 400 mg canxi/ ngày. Cũng theo các chuyên gia, sữa mẹ là nguồn bổ sung canxi dồi dào và dễ hấp thụ nhất với trẻ sơ sinh.

Những bé dưới 6 tháng tuổi nên được bú mẹ hoàn toàn để được cung cấp đủ lượng canxi cần thiết. Tuy nhiên, nếu không có điều kiện cho con bú, mẹ nên ưu tiên những loại sữa giàu canxi cho bé trong giai đoạn này. Ngoài ra, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi cũng có thể ăn sữa chua được chế biến từ những loại sữa công thức phù hợp với từng độ tuổi của mình. Mẹ có thể tự làm sữa chua cho con tại nhà để bổ sung thêm canxi cho bé.

Với những bé lớn đã bắt đầu ăn dặm, nhu cần canxi cũng lớn hơn, và sữa mẹ không còn cung cấp đủ canxi cho bé. Mẹ nên bổ sung thêm canxi cho con thông qua một số thực phẩm giàu canxi như cá, cải xoăn, chuối, bông cải xanh, đậu hũ, cam… Đây cũng là những thực phẩm rất giàu dinh dưỡng cho chế độ ăn dặm của con. Đặc biệt, trong giai đoạn này, bé cưng đã có thể ăn những loại sữa chua được bày bán trên thị trường. Mẹ đừng quên món này trong thực đơn của con nhé!

Bên cạnh những món giàu canxi, những thực phẩm giàu vitamin D cũng là phần không thể thiếu trong “hành trình” bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh. Trẻ mới sinh được 1 tuần có thể được tắm nắng để bổ sung thêm vitamin d cho cơ thể. Thời điểm tắm nắng hợp lý là khoảng từ 6-8 giờ sáng, vì lúc này tia hồng ngoại và tia cực tím còn hoạt động khá yếu. Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo thêm ý kiến bác sĩ nếu muốn cho con uống bổ sung vitamin D.

3/ cho trẻ uống canxi vào lúc nào là tốt nhất

Tất cả những trường hợp bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh theo dạng thuốc đều cần có sự cho phép của bác sĩ. Tương tự như thiếu canxi, thừa canxi cũng có thể tác động xấu đến sức khỏe của trẻ.  Nếu bổ sung canxi theo dạng thuốc, nên chọn loại dễ hấp thu và không gây kích ứng cho dạ dày.

Đặc biệt, chú ý tuân thủ đúng liều lượng khuyến cáo để tránh tình trạng thừa canxi.  Lượng canxi hàng này cho trẻ từ 1-3 tuổi được khuyến cáo là 700 mg và tăng dần theo độ tuổi. Đói với trẻ từ 4 đến 8 tuổi là 1000 mg và sau 8 tuổi là khoảng 1300 mg/ngày.

Khi dùng bổ sung canxi cho trẻ nên chọn loại có kèm cả vitamin D để giúp cho sự hấp thu canxi được thuận lợi hơn. Nên lưu ý, trong 1 lần trẻ không thể nào hấp thu được quá 500 mg canxi , do đó khi bổ sung cho trẻ nên chia thành các liều nhỏ trong ngày. Liều lượng chính xác nên được tư vấn bởi chuyên gia dinh dưỡng.

Xem trẻ sơ sinh thiếu canxi có nguy hiểm không? 

Chỉ cần quan sát sinh hoạt hàng ngày của trẻ sơ sinh cũng như cần thăm khám của bác sỹ, trung tâm y tế có chuyên môn là bố mẹ biết trẻ có bị thiếu canxi hay không? Hy vọng, bố mẹ sẽ cập nhật theo nhiều kiến thức để nuôi dạy con cho tốt:

  • trẻ sơ sinh bị dị ứng sữa mẹ
  • Những bệnh ngoài da thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mẹ nên biết

biểu hiện trẻ thiếu canxi và vitamin d, dấu hiệu trẻ thiếu vitamin d, trẻ sơ sinh uống vitamin d3, trẻ sơ sinh uống vitamin d như thế nào, trẻ sơ sinh thiếu canxi uống thuốc gì, vitamin d cho trẻ sơ sinh aquadetrim, tre so sinh thieu canxi me nen an gi, trẻ thiếu canxi những dấu hiệu bạn không ngờ đến